Лучшие и худшие орехи для пожилых: укрепите сердце, щитовидку и мозг результативно | Пожилые люди
Лучшие и худшие орехи для пожилых: укрепите сердце, щитовидку и мозг результативно | Пожилые люди
Задумывались ли вы, какие орехи действительно помогают сохранить здоровье после 60? В этом видео мы выявляем 4 самых полезных ореха для сердца, мозга, щитовидки и контроля веса — и 4, которые лучше исключить из рациона. Вы узнаете простые советы, как превратить орехи в естественное «лекарство», поддерживающее давление, ясность ума, обмен веществ и иммунитет.
Смотрите до конца, чтобы получить готовый план: какие орехи есть утром, в течение дня или вечером — и что лучше не класть на стол. Пишите в комментариях, какие орехи вы едите чаще — и что готовы попробовать по‑новому!
Подписывайтесь, чтобы получать советы по естественному здоровью для старшего поколения.
#здоровье60 #пожилыеорехи #правиларецептов #здоровоепитание #натуральноездоровье
Видео Лучшие и худшие орехи для пожилых: укрепите сердце, щитовидку и мозг результативно | Пожилые люди канала Советы на каждый день 24h
Задумывались ли вы, какие орехи действительно помогают сохранить здоровье после 60? В этом видео мы выявляем 4 самых полезных ореха для сердца, мозга, щитовидки и контроля веса — и 4, которые лучше исключить из рациона. Вы узнаете простые советы, как превратить орехи в естественное «лекарство», поддерживающее давление, ясность ума, обмен веществ и иммунитет.
Смотрите до конца, чтобы получить готовый план: какие орехи есть утром, в течение дня или вечером — и что лучше не класть на стол. Пишите в комментариях, какие орехи вы едите чаще — и что готовы попробовать по‑новому!
Подписывайтесь, чтобы получать советы по естественному здоровью для старшего поколения.
#здоровье60 #пожилыеорехи #правиларецептов #здоровоепитание #натуральноездоровье
Видео Лучшие и худшие орехи для пожилых: укрепите сердце, щитовидку и мозг результативно | Пожилые люди канала Советы на каждый день 24h
орехи после 60 здоровье пожилых орехи полезно вредно сердечное здоровье мозг после 60 контроль веса щитовидка натуральное здоровье советы для 60+ пожилое питание диабет и орехи хирургия диета омега‑3 пожилые минералы и витамины профилактика воспаления рацион после 50 здоровье сердца обмен веществ после 60 иммунитет натурально
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 августа 2025 г. 12:01:02
00:19:18
Другие видео канала
Совет от 91-летнего врача: Ешьте эти продукты, чтобы ПОЧКИ были ЗДОРОВЫ! | Не пропустите это
Пожилые: Забудьте о Диализе! 8 Утренних Напитков для Чистых и Здоровых Почек 60+ | Здоровье пожилых
Пожилые! Немедленно прекратите эти 7 привычек сна — спасите своё сердце и мозг! Советы для здоровья
Здоровье пожилых: Как предотвратить варикоз и тромбы у пожилых | Как восстановить кровообр
Бессонница исчезнет: Эти 5 суперфудов подарят вам глубокий сон и избавят от бессонницы! Пожилые
Важно для 60+ | Осторожно, рыба! 3 опасных морепродукта и 4 – для мозга и сердца | Здоровье пожилых
Эффект удивит пожилых! как семена папайи помогают кишечнику, коже и памяти после 60 | Пожилые люди
Что есть после 60, чтобы не терять мышцы? Продукты против возрастной слабости | Здоровье пожилых
Почему утро опасно для сердца и сосудов? Ошибки пожилых людей, ведущие к инсульту | Пожилые люди
Стоп молоко! эти 7 продуктов укрепят кости сильнее и защитят от остеопороза | Здоровье пожилых
Рекомендации от врача 91 года | 4 завтрака для энергии 10+ часов: Секрет бодрости после 60 | Пожилым
Семена с большим белком, чем яйца: Как победить саркопению и сохранить мышцы после 60 | Пожилые люди
Колени болят? Этот напиток восстановит суставы и сон уже через 7 дней | Здоровье пожилых
Пожилые люди: 5 ошибок при гипертонии, которые убивают молча — №2 вас удивит! Советы для здоровья
Пожилым: 3 ОВОЩА, которые ПОМОГУТ ПОЖИЛЫМ меньше вставать НОЧЬЮ в ТУАЛЕТ! Здоровье пожилых людей
Пожилым: Мышцы уменьшаются? Это "золотая" еда для тех, кому за 60! Здоровье в пожилом возрасте
Пожилые люди: Эти 10 продуктов убивают раковые клетки — натуральная защита для людей 60+
Устали, ноги не держат? Ешьте это ежедневно - какие фрукты реально спасают мышцы и подвижность
Пожилые: Срочно измените это! Инфаркт может случиться до утра | Секрет долголетия
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Не ешьте яйца с этими продуктами – может навредить вашему сердцу и силе | Пожилые
