Искусство управления стрессом. Толерантность к стрессорам и неблагоприятным жизненным ситуациям

Зарегистрируйтесь для участия по ссылке:
https://rosuchebnik.ru/material/iskusstvo-upravleniya-stressom-tolerantnost-k-stressoram-i-neblagopriya/
Плейлист по теме:
https://clck.ru/HiT4k
Бесплатные вебинары с сертификатом по психологии и педагогике:
https://clck.ru/FhYRb

Тема:
Искусство управления стрессом. Толерантность к стрессорам и неблагоприятным жизненным ситуациям
Спикер:
Горинова Елена Валерьевна
Ведущий тренер Федерального научно-методического центра в области психологии и педагогики толерантности

Многозадачность, режим «нон-стоп» в работе и делах - все это с нами здесь и сейчас. Можно ли осознанно управлять стрессом?
На вебинаре с ведущим тренером Центра толерантности Еленой Гориновой будем говорить о том, как поменять угол зрения на ежедневный стресс и научиться использовать стратегии, помогающие справляться с раздражителями.

Рекомендуем к просмотру следующие вебинары:
1. Искусство неизвестности. Толерантность к неопределённости
https://clck.ru/PMH44
2. Здоровые границы личности: как отказывать без чувства вины?
https://clck.ru/PMM3P
3. Как педагогу справляться с негативными состояниями
https://clck.ru/MHNDD

Образовательный канал с бесплатными вебинарами для учителей:
http://clc.to/rosuchebnik-youtube

#вебинар #российскийучебник #вебинардрофа
#стресс#ЦентрТолерантности

Образовательный контент в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/rosuchebnik/
ВКонтакте: https://vk.com/ros.uchebnik
Одноклассники: https://ok.ru/rosuchebnik
Присоединяйтесь!

Видео Искусство управления стрессом. Толерантность к стрессорам и неблагоприятным жизненным ситуациям канала Просвещение. Поддержка