ジムでトレッドミルに挑戦！ジョギング🏃頑張るダウン症森ジュン#gym #downsyndrome #traning

ダウン症森ジュンのジムでトレーニングに挑戦！
ジョギング編、トレッドミル「スキルラン」で走ります。
体を鍛えて体力作りと健康とダイエットに半年前に休会して919スポーツを9月から再開しました。
時速5〜8km/hで11分ぐらい走って走行1.2kmぐらいになりました。頑張って走りました。

【919スポーツ】
今までの24時間フィットネスジムは、お客様が施設を利用するのみでした。「919SPORTS（キュ一イチキュースポーツ）」はテクノジムの最新クラウドシステム「MYWELLNESS（マイウェルネス）」を利用した管理システムでパーソナルトレーニングを受けているような環境が実現できます。
最新クラウドシステム「MY WELLNESS」はあなたのトレーニングを「見える化」して自分専用のプログラムを設計。トレーニング器具と連動し、自分専用のトレーニングが可能！新時代のフィットネスが体感できます！

【トレッドミル　スキルラン】
有酸素運動のみのランニングマシンではなく、有酸素運動と無酸素系トレーニングまで全身の燃焼システムを鍛えることが可能なファンクション系トレッドミルです。それにより、トレッドミルを活用しているのに結果が出ない方にも、結果を求められるトレッドミルです。

ダウン症　森ジュンチャンネルでは、得意なけん玉と駒を中心にいろいろなことに明るく、楽しくチャレンジしていきます。
他に、野球、ラグビー、サッカー、料理、食事、等々
ダウン症の事をより多くの人に知って貰いたいと思い、ダウン症の明るくて元気なところを発信していきます。

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