Комплекс упражнений по оздоровительной гимнастике
#Спорт #ОнлайнУроки #Самоизоляция
Комплекс упражнений по оздоровительной гимнастике подходит для поддержания жизненного тонуса и хорошего настроения. Комплекс не требует специальной физической подготовки, поэтому его можно выполнять самостоятельно. Начать выполнение упражнений рекомендуется с лёгкой разминки. Комплек демонстрирует старший преподаватель Московского Политеха по физической культуре Светлана Румянцева.
MB01PR7KHB3P3RZ
Видео Комплекс упражнений по оздоровительной гимнастике канала Московское долголетие
Комплекс упражнений по оздоровительной гимнастике подходит для поддержания жизненного тонуса и хорошего настроения. Комплекс не требует специальной физической подготовки, поэтому его можно выполнять самостоятельно. Начать выполнение упражнений рекомендуется с лёгкой разминки. Комплек демонстрирует старший преподаватель Московского Политеха по физической культуре Светлана Румянцева.
MB01PR7KHB3P3RZ
Видео Комплекс упражнений по оздоровительной гимнастике канала Московское долголетие
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс упражнений "Здоровая спина"
Комплекс упражнений для мышц спины
Нейрогимнастика из курса "Тренажёр развития познавательных способностей"
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
Гимнастика для пожилых людей
Гимнастика от женских болезней - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, бесплодия, и др.
КАРКАСНЫЙ ДОМ 100м НА УЧАСТКЕ 10 сот ДЛЯ ПМЖ. ОТЗЫВ ВЛАДЕЛЬЦА О СОСТОЯНИИ И СОДЕРЖАНИИ ЗА 10 ЛЕТ.
Простые упражнения для красивой осанки | Московское долголетие
Победи остеохондроз позвоночника, грыжи и проблемы суставов - делай эти упражнения с палкой!
Дыхательная гимнастика при пневмонии.
ВИДЕОУРОК | Комплекс упражнений по гимнастике стоп
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!
Энергии хватит на весь день! Утренняя зарядка на 10 минут
Кардио тренировка для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях. Фитнес дома
Дыхательные упражнения | Пилатес
Плоский живот не вставая с дивана! Тренировка для ленивых на пресс
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ⭐ Йога для спины и позвоночника ❤️ Простые упражнения для спины
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Фитнес дома с 22x22
Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени