Meditación matinal - 26 Junio 2020 - Viernes

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Participa con nosotros en las emisiones en directo de las meditaciones matinales desde Paramita, Centro Budista Sakya, con los residentes del centro y guiadas por la ven. Kunga Dolkar.
Así cada día puedes seguir practicando desde tu hogar.

30 minutos y consisten en:
- oraciones (para comenzar y terminar)
- Sutra del Corazón (con mantras)
- una meditación

📖 Descárgate los textos:
Recitaciones del Dharma
➡️ https://www.paramita.org/descargas/recitaciones-para-ensenanzas

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