¡Sentadilla Planas vs Tacón! ¿Porque recomendamos planas?
¡Respondemos a una de las preguntas mas frecuentes que nos hacéis siempre!
¿Cual es el motivo por el que normalmente recomendamos hacer sentadillas con calzado plano y no con tacón?
Factores, tipos de zapatillas, análisis biomecanico, demandas del deporte...
¡Déjanos tus dudas en los comentarios!
"La unión hace la Fuerza"
¡Siguenos en Instagram!
@rvstrengthcoaching: https://www.instagram.com/rvstrengthc...
@rubencastro26: https://www.instagram.com/rubencastro...
@victorvazquezhc: https://www.instagram.com/victorvazqu..
Видео ¡Sentadilla Planas vs Tacón! ¿Porque recomendamos planas? канала RV Strength
¿Cual es el motivo por el que normalmente recomendamos hacer sentadillas con calzado plano y no con tacón?
Factores, tipos de zapatillas, análisis biomecanico, demandas del deporte...
¡Déjanos tus dudas en los comentarios!
"La unión hace la Fuerza"
¡Siguenos en Instagram!
@rvstrengthcoaching: https://www.instagram.com/rvstrengthc...
@rubencastro26: https://www.instagram.com/rubencastro...
@victorvazquezhc: https://www.instagram.com/victorvazqu..
Видео ¡Sentadilla Planas vs Tacón! ¿Porque recomendamos planas? канала RV Strength
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![COVID-19 & ACTUALIDAD DEL POWERLIFTING | Strong Coffee](https://i.ytimg.com/vi/VT1MBIsc-pw/default.jpg)
![LAS MEJORES VARIANTES PARA POWERLIFTING (1º Parte) | Strong Coffee](https://i.ytimg.com/vi/Z6ZJ7_uV1RY/default.jpg)
![El miedo es real, si, la IA puede dejarte sin trabajo pero... ¿Qué es el Factor X?](https://i.ytimg.com/vi/Wx30MOp3HLQ/default.jpg)
![Conoce la "DOBLE PROGRESIÓN ONDULANTE" para fuerza en Peso Muerto | Podcast Strong Coffee](https://i.ytimg.com/vi/RlOg5tJNEjI/default.jpg)
![¡APRENDE LAS 2 FORMAS DE EJECUTARLO! - Tutorial Larsen Press](https://i.ytimg.com/vi/n2R2UK_e9Aw/default.jpg)
![I TOMA DE MARCAS GYM RV STRENGTH](https://i.ytimg.com/vi/vW_RmLKuYbM/default.jpg)
![Trabajar, estudiar y entrenar ¿Cómo de exigente puede llegar a ser una preparación?](https://i.ytimg.com/vi/16Ie1gaoM0s/default.jpg)
![IOT (Internet de las cosas) ¿La clave de la IA para el entrenamiento?](https://i.ytimg.com/vi/_vNCQ8wI_NI/default.jpg)
![El potencial de "Er Tony" ¿Cómo fueron sus inicios?](https://i.ytimg.com/vi/r6eh1Z8ayVg/default.jpg)
![¿Mayor frecuencia mejor técnica?](https://i.ytimg.com/vi/1p5gI-w8c5g/default.jpg)
![¿Cómo MEJORAR la clasificación, seguimiento y calidad del análisis del entrenamiento con IA?](https://i.ytimg.com/vi/oE1mrBFeFCs/default.jpg)
![¡Directo con GUTI POWER!](https://i.ytimg.com/vi/DQJuW6zLP6A/default.jpg)
![Strong Coffe (Capitulo 1) | NUESTROS INICIOS EN LA FUERZA](https://i.ytimg.com/vi/rbHKurY5lvI/default.jpg)
![Así es como las Generalidades ("Sin individualizar") te ponen MUY fuerte | Podcast Strong Coffee](https://i.ytimg.com/vi/mCQVGs8T9MA/default.jpg)
![La verdadera alta intensidad y alta frecuencia - Método/Sistema Búlgaro](https://i.ytimg.com/vi/cOOh0hZ8GEo/default.jpg)
![La peculiar forma del sistema soviético de utilizar la FRECUENCIA](https://i.ytimg.com/vi/vMJrioO4VqI/default.jpg)
![Baja frecuencia, intensidad y densidad - El método conjugado de Westside Barbell y Louie Simmons](https://i.ytimg.com/vi/xoxNoUBWelg/default.jpg)
![¿Estancado? Así es El método ANDERSON de RV para Press Banca | Podcast Strong Coffee](https://i.ytimg.com/vi/o3U-OuxvEuM/default.jpg)
![Un antes y un después en el Powerlifting Español a nivel Internacional](https://i.ytimg.com/vi/qtQeF6RdP9c/default.jpg)
![Los MEJORES ejercicios AUXILIARES en Powerlifting // Preguntas & Respuestas // Directo EMFIT](https://i.ytimg.com/vi/DUsLf-8bEoE/default.jpg)
!["Overhead Squat Bar" - La NUEVA barra especial para OLIMPICOS](https://i.ytimg.com/vi/s6meAkToKiE/default.jpg)