Mit HIT Ganzkörpertraining Muskeln aufbauen - nur 2x 30 Min/Woche - ECT - with english subtitles.
Effizientes Ganzkörpertraining!
Wie man mit zwei kurzen Economic Training-Workouts in der Woche Muskeln aufbaut und was man beim Training alles beachten sollte.
Alles weitere erkläre ich im Video.
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Mein empfohlenes HIIT-Workout zum schnelleren Fettabbau:
http://www.economic-training.de/hiit-fettabbau/
Видео Mit HIT Ganzkörpertraining Muskeln aufbauen - nur 2x 30 Min/Woche - ECT - with english subtitles. канала ECT by Stephan Deininger
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25 октября 2020 г. 19:18:02
00:14:06
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