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15 Min Home HIIT Fatburning Workout

15 Minuten-HIIT-Fatburning-Workout! Jetzt gibt es keine Ausreden mehr. Dieses Workout kann man praktisch überall ausführen.

Empfehlung: Für eine gute Grundfitness und zur verstärkten Fettverbrennung sollte HIIT 2-3x pro Woche ausgeführt werden. Für das Ziel Fettabbau muss zudem ein Kaloriendefizit erzeugt werden.

Viel Erfolg beim in Form kommen!

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Видео 15 Min Home HIIT Fatburning Workout канала ECT by Stephan Deininger
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13 июня 2016 г. 16:20:21
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ECT by Stephan Deininger
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