¿Qué comer si tengo Diabetes? Alimentos para controlar mejor la Diabetes: dieta para diabéticos

Aquí te cuento lo que debes comer si sufres Diabetes. Llevar una alimentación adecuada en caso de Diabetes puede ayudar a prevenir complicaciones y que progrese la enfermedad. Incluso muchas personas que son mis pacientes o que han formado parte de mis talleres, han logrado reducir sus medicamentos. En este video te preparé los 5 alimentos que puedes consumir para controlar mejor la Diabetes. Ya verás la gran diferencia que podrás lograr al hacer estos cambios en tu alimentación y forma de comer. NO se trata de seguir una dieta para diabéticos....ya que en realidad, todos deberíamos comer sanamente. Estos tips que te platico, los puedes aplicar desde ahora, con el fin de prevenir enfermedades. NO hay que esperar hasta estar enfermo comer estos 5 alimentos!

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