Csípőlazító jóga | 15 perc

Egy rövid bármikor végezhető csípőlazító jógagyakorlás. Fő pózok: janu sirsasana, gomukhasana, upavishta konasana.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ha regisztrálsz a Jóga Életmód oldalára akkor havi egy jógaóra áráért korlátlanul hozzáférhetsz otthoni gyakorló videókhoz teljesen kezdőtől haladó szintig. Próbáld ki 3 napig ingyenesen!

🌱 www.jogaeletmod.com

Csatlakozz egy klassz közösséghez:
https://www.facebook.com/groups/16508...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#csípőnyitás
#csípőlazítás
#jógagyakorlás
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱https://www.instagram.com/jogaeletmod/
WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱 https://www.facebook.com/jogaeletmode...

Видео Csípőlazító jóga | 15 perc канала Jóga Életmód