CrossFit - Welt der Wunder

Klimmzüge zur Zehnspitze und einbeinige Kniebeugen im schnellen Wechsel, Gewichte stemmen bis zur totalen Verausgabung: CrossFit nennt sich das angeblich härtste Fitness-Training der Welt. Ist es wirklich so hart wie sein Ruf?
Hendrik Hey macht für Welt der Wunder den Test...

Wäre CrossFit auch was für Euch?
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