RECOMPOSICIÓN CORPORAL: ¿Cómo GANAR MUSCULO y PERDER GRASA a la vez?
¡Muy buenas! En el vídeo de hoy os explico mi experiencia a la hora de ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo. También os doy unos cuantos consejos para que podáis llevar a cabo esta recomposición corporal (nutrición, ejercicios, etc.)
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