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Mindful Science #inspiraaotros
Practica MINDFULNESS cuando necesites comenzar tu día en MOTIVACIÓN y CONSCIENCIA PLENA-Mindfulness
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“Cuando disfrutas del momento, lo vuelves tuyo para siempre”
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🎧LA MEDITACIÓN ES UN EJERCICIO SIMPLE PARA TU CEREBRO -MINDFULNESS by @Twill_Health 🧘♂️
"Dale un pescado a un hombre y comerá un día. Enséñale a pescar y comerá toda su vida."
Respira. Inhala y exhala en la quietud y el silencio.💙
Vivir conscientes de lo que somos y de lo que nos rodea es la mejor manera de estar en armonía.
Ser amable mejora la salud.
Respira hondo y deja ir tus preocupaciones
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