แกงอ่อมไก่อีสาน เมนูเพื่อสุขภาพ แซ่บนัวร์ ทำเองได้ ง่ายๆ l อร่อยพุง #เฟิร์มความอร่อยจากเม้น

ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/
แกงอ่อมไก่อีสาน เมนูเพื่อสุขภาพ แซ่บนัวร์ ทำเองได้ ง่ายๆ l อร่อยพุง
ไก่ 5 ขีด
ตะไคร้ 3หัว
พริกแดงจินดา 7-10 เม็ด
พริกขี้หนูสวน 7 เม็ด
กระเทียมไทย 10 กลีบ
หอมแดง 5 หัว
น้ำมัน 1 ชต
น้ำเปล่า
เกลือ 1/4 ชต
ผงปรุงรส 1/4 ชต
น้ำปลาร้าต้มสุก 2 1/2 ชต
มะเขือเปาะ
ถั่วฝักยาว
กะหล่ำปลี
น้ำปลา 1 1/2 ชต
ใบแมงลัก ผักชีใบเลื่อย ต้นหอม ผักชี ผักชีลาว
ข้าวคั่ว 1-2 ชต
*** ใครอยากให้น้ำข้นกว่านี้ใส่ข้าวเบือลงไปเพิ่มได้นะครับ***

Видео แกงอ่อมไก่อีสาน เมนูเพื่อสุขภาพ แซ่บนัวร์ ทำเองได้ ง่ายๆ l อร่อยพุง #เฟิร์มความอร่อยจากเม้น канала อร่อยพุง