Самый перспективный Воркаут атлет СНГ? Ден Силкин
Упоры для отжиманий и воркаут элементов: Украина - https://ek.ua/u/D5wqvS/a
или в РФ - https://www.e-katalog.ru/u/D5wqvS/a
Разберем историю перспективного воркаут атлета Дениса Силкина, который выигрывал на Кардо, занимал 3 место на Чемпионате Мира и делал рекорд Мира по лач гейнеру на 180.
________________
Привет, телостроители, это Владерович !
Инстаграм атлета внизу в разделе авторские материалы.
В выпуске разберем как Ден Силкин тренируется, питается и восстанавливается после занятий на турниках и брусьях. За 4 года воркаут атлет прошел путь от новичка до титулованного атлета ТОП уровня. Осуществится ли мечта атлета - выиграть чемпионат мира по воркаут?
Денис Силкин объединяет направления динамики и статики и одинаково хорош в обоих. Состоит в Краснодарской команде FSC team, в которой собраны лучшие атлеты краснодарского края. Воркаутом Силкин занимается на профессиональном уровне, тренирует группы ребят, которые хотят научиться воркаут трюкам на турниках и брусьях. Кстати, Силкин батлил с Макс Рудомётов тогда впервые я о нем и услишал.
Приятного просмотра.
#тренировки #воркаут #силкинденис
________________
Тайм-коды:
00:00 Чего уже добился Ден Силкин в street workout
00:36 Рост и вес воркаутера, с чего начинал тренировки на турниках
1:34 Как достигает своих целей в воркауте
2:01 Как тренируется дома, паралетсы, упоры для отжиманий
3:25 Сначала не любил спорт, потом дядя показал флажок
4:14 Подготовка к workout battle Кардо и Чемпионат Мира
6:26 Какая база в воркауте нужна, чтобы делать элементы
6:54 Рекорд мира по элементу на турнике лач гейнер на 180
7:20 Какие были травмы и как их избежать
8:11 Где брать мотивацию на тренировку
9:08 Как тренироваться начинающим в воркауте, с чего начать на турниках
9:43 Увлечения Дениса Силкина кроме спорта
10:57 Мотивационные слова для начинающих атлетов на турниках
________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
https://youtu.be/tHXr--Muy6Q
________________
По всем вопросам:
► https://is.gd/vladconsult
- Авторский телеграм канал: статьи, подкасты, доп. материалы из выпусков YouTube, чат для общения участников
- Контакты в соцсетях, Email
- Сотрудничество
- Авторская книга: "7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки"
________________
В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения:
Авторские материалы.
Источники. Source:
Видео. Video. Footage Credit:
Instagram Search:
ᴅᴇɴɪꜱ ꜱɪʟᴋɪɴ https://www.instagram.com/den__silkin/
Рабочая страничка Дениса, промокод для видеосъемки в Краснодаре - “Владерович” - https://www.instagram.com/ARTMAKER_FILMS/
Галя Сидоренко https://www.instagram.com/galya_9727/
Danil Azarov https://www.instagram.com/danil_azarov666/
YouTube Search:
Казак Фролово https://youtu.be/D_iJ99G8Umo
Texnar https://youtu.be/G80MmeMDmGs
Максим Белов https://youtu.be/kjhHlhVLYoA
Юра Островный https://youtu.be/7aa1cpiPbTQ
Музыка. Music from YouTube Audio library free:
“Stalling”, Topher Mohr and Alex Elena
“1973”, Bruno E.
Music from YouTube Search free:
[House] SANDR - Retrofunkish (Instrumental Mix)
Фото. Photos:
Google
________________
Встретимся в новых видео! Жми колокол "Все уведомления"
► А пока рекомендую к просмотру плейлисты:
https://is.gd/vlad_best воркаут обзоры об уличных тренировках и калистенике
https://is.gd/skills_workout моя трансформация тела в калистенике с 2011 года
Видео Самый перспективный Воркаут атлет СНГ? Ден Силкин канала Владерович - о воркауте
или в РФ - https://www.e-katalog.ru/u/D5wqvS/a
Разберем историю перспективного воркаут атлета Дениса Силкина, который выигрывал на Кардо, занимал 3 место на Чемпионате Мира и делал рекорд Мира по лач гейнеру на 180.
________________
Привет, телостроители, это Владерович !
Инстаграм атлета внизу в разделе авторские материалы.
В выпуске разберем как Ден Силкин тренируется, питается и восстанавливается после занятий на турниках и брусьях. За 4 года воркаут атлет прошел путь от новичка до титулованного атлета ТОП уровня. Осуществится ли мечта атлета - выиграть чемпионат мира по воркаут?
Денис Силкин объединяет направления динамики и статики и одинаково хорош в обоих. Состоит в Краснодарской команде FSC team, в которой собраны лучшие атлеты краснодарского края. Воркаутом Силкин занимается на профессиональном уровне, тренирует группы ребят, которые хотят научиться воркаут трюкам на турниках и брусьях. Кстати, Силкин батлил с Макс Рудомётов тогда впервые я о нем и услишал.
Приятного просмотра.
#тренировки #воркаут #силкинденис
________________
Тайм-коды:
00:00 Чего уже добился Ден Силкин в street workout
00:36 Рост и вес воркаутера, с чего начинал тренировки на турниках
1:34 Как достигает своих целей в воркауте
2:01 Как тренируется дома, паралетсы, упоры для отжиманий
3:25 Сначала не любил спорт, потом дядя показал флажок
4:14 Подготовка к workout battle Кардо и Чемпионат Мира
6:26 Какая база в воркауте нужна, чтобы делать элементы
6:54 Рекорд мира по элементу на турнике лач гейнер на 180
7:20 Какие были травмы и как их избежать
8:11 Где брать мотивацию на тренировку
9:08 Как тренироваться начинающим в воркауте, с чего начать на турниках
9:43 Увлечения Дениса Силкина кроме спорта
10:57 Мотивационные слова для начинающих атлетов на турниках
________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
https://youtu.be/tHXr--Muy6Q
________________
По всем вопросам:
► https://is.gd/vladconsult
- Авторский телеграм канал: статьи, подкасты, доп. материалы из выпусков YouTube, чат для общения участников
- Контакты в соцсетях, Email
- Сотрудничество
- Авторская книга: "7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки"
________________
В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения:
Авторские материалы.
Источники. Source:
Видео. Video. Footage Credit:
Instagram Search:
ᴅᴇɴɪꜱ ꜱɪʟᴋɪɴ https://www.instagram.com/den__silkin/
Рабочая страничка Дениса, промокод для видеосъемки в Краснодаре - “Владерович” - https://www.instagram.com/ARTMAKER_FILMS/
Галя Сидоренко https://www.instagram.com/galya_9727/
Danil Azarov https://www.instagram.com/danil_azarov666/
YouTube Search:
Казак Фролово https://youtu.be/D_iJ99G8Umo
Texnar https://youtu.be/G80MmeMDmGs
Максим Белов https://youtu.be/kjhHlhVLYoA
Юра Островный https://youtu.be/7aa1cpiPbTQ
Музыка. Music from YouTube Audio library free:
“Stalling”, Topher Mohr and Alex Elena
“1973”, Bruno E.
Music from YouTube Search free:
[House] SANDR - Retrofunkish (Instrumental Mix)
Фото. Photos:
________________
Встретимся в новых видео! Жми колокол "Все уведомления"
► А пока рекомендую к просмотру плейлисты:
https://is.gd/vlad_best воркаут обзоры об уличных тренировках и калистенике
https://is.gd/skills_workout моя трансформация тела в калистенике с 2011 года
Видео Самый перспективный Воркаут атлет СНГ? Ден Силкин канала Владерович - о воркауте
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 ноября 2020 г. 19:00:10
00:12:56
Другие видео канала
Финал. Макс Рудомётов VS Денис Силкин | Воркаут баттлы в Новокузнецке. |10.07.18|Возможно ли отжимание на одной руке в стойке?Деды атлеты из СНГ обманули возраст, кто они?САМЫЙ БЕЗУМНЫЙ ВОРКАУТЕР ИЗ ДИНАМИКИ - Виталий Меренцев5 Животных – СкалолазовЭволюция подтягиваний. На это стоит посмотреть!Чемпионат мира по воркауту 2019 в Москве/ STREET WORKOUT WORLD CHAMPIONSHIP 2019Самый сильный хват в мире. Кто эти люди?Как тренируется самый лютый дворовой гимнаст? Данил АзаровSTREET WORKOUT and CALISTHENICS music mixТУРНИКМЕН ПРОБУЕТ ВЫПОЛНИТЬ НОРМАТИВ МАСТЕРА СПОРТА ПО ЖИМУ ЛЁЖА. ДИКИЙ ЛОСЬВ чем секреты тренировок китайских гимнастов?ADVANCED STRENGTH COMBINATIONS / PURE CALISTHENICSГРАДУСНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ 1 - 80lvl (STREET WORKOUT)Эволюция Переднего виса! Кто придумал воркаут элемент?Сравним воркаут 10 лет назад и Сейчас. Когда было лучше?ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО ВОРКАУТУ 2020 | ЛУЧШЕЕ ВОРКАУТ БАТЛЫSTATICS vs DYNAMICS - Freestyle CalisthenicsВОРКАУТ ЗАРУБА ПОДРОСТКОВ/САМЫЙ СИЛЬНЫЙ АТЛЕТ 2020WORKOUT ВЫСТУПЛЕНИЕ В ШКОЛЕ