Круговая тренировка СИЛА ЛОВКОСТЬ ВЫНОСЛИВОСТЬ
Круговая тренировка баскетболиста (скоростная-выносливость и ловкость) Сделали 5 раундов по 5 станций. Вес гири 8 кг, медбола 3 кг.
Видео Круговая тренировка СИЛА ЛОВКОСТЬ ВЫНОСЛИВОСТЬ канала Владимир Иванович Радионов
Видео Круговая тренировка СИЛА ЛОВКОСТЬ ВЫНОСЛИВОСТЬ канала Владимир Иванович Радионов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 мая 2019 г. 23:28:52
00:01:00
Другие видео канала
Русская прогулка 2 Холодные родники 05,06,2016 РОМКА
Жим на яйцо
Дистанционное обучение. Игра "Турецкий подъем с книгой"
WOD FRAN lite
Игры на ловкость и командные взаимодействия.
Красный бархат
WOD Русские идут 2
Дистанционное обучение. Игра "Сизиф"
AMRAP суперсет. Продолжаем экспериментировать с движениями в свободных весах.
The WOD Life
Кольцо на эспандере. Учимся делать пас, прыгать и "данк")))
ЗАРУБА НА СКАКАЛКАХ
Жонглирование в баскетболе
WOD - "push pull"
задание на лето 08 06 2020
пробуем рывок
Заметки чайника ГИРЯ 2
заруба на становой тяге
Комплекс из "русских" упражнений WOD KNIGHT или ВИТЯЗЬ
Как мы учились падать)