MEGEDZETTEM A NAGYOKAT! Funkcionális köredzés!

Sziasztok!

Elkészült a következő kovirami edzés, ahol ismét a fiúkat mozgatom meg.:) Most egy funkcionális köredzéssel készültem nektek, csokorba szedtem a kedvenc kis gyakorlataimat. Remélem hasznát tudjátok venni a példaedzésnek, és be tudjátok építeni a gyakorlatokat a saját edzésetekbe. A fiúknak is készült edzős videója, azokat is csekkoljátok!:)
Jó edzést mindenkinek, mozgásra fel!

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/kovirami_fit/
Dani: https://www.instagram.com/danielnagy_mtb/
Beni:https://www.instagram.com/benedeknagy/

Видео MEGEDZETTEM A NAGYOKAT! Funkcionális köredzés! канала Kovács Ramóna