Meditation // Für Glücksgefühl und Freude am Leben - gut fühlen, glücklich sein und gute Laune

Heute gibt es die 100. Folge von "Meditation für jeden Tag"! 🎉

In meiner Jubiläumsfolge geht es darum, ein Gefühl von Freude ganz bewusst in dich einzuladen. Das Spüren von kraftvoller, wundervoller Freude wie in einem wunderbaren Glücksmoment! Manchmal kann es sein, dass es einem vorkommt, also würden Gefühle einfach kommen, ohne dass man Einfluss darauf hat. In Wirklichkeit kannst du sehr wohl es auch steuern, wie du dich fühlst, denn Gefühle stehen oft im Zusammenhang mit den Gedanken, die du hast. Und da du diese beim meditieren besonders bewusst lenken kannst, werden wir genau das heute für uns nutzen, damit wir uns gut fühlen. Ich wünsch dir unendlich viel Freude bei unserer Meditation.

Du magst sofort mit der Meditation starten? Diese beginnt bei 2:22 Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren! 😊💕

Meine neue Intromusik wurde für mich komponiert und produziert von Gregor Becker: https://www.gregorbecker.net/

Besuche mich auch auf meiner Website https://inhale-life.com - dort findest du unter anderem Meditationen als MP3s zum Download, auch mit Hintergrundmusik - ohne Intro und Werbung.

Auf Instagram findest du meinen Podcast unter @inhalelife_podcast oder https://www.instagram.com/inhalelife_podcast/

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Видео Meditation // Für Glücksgefühl und Freude am Leben - gut fühlen, glücklich sein und gute Laune канала Paulina Thurm - Meditation für jeden Tag