ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА, 20 минут- приятная практика после рабочего дня

Ом друзья! Сегодня у всех слишком насыщенные рабочие дни и мало времени для практики, поэтому я стараюсь выкладывать практики до 20 минут 🙏 Если вам нравится со мной практиковать можете попробовать мой он-лайн курс по йоге «Состояние», по ссылке anayogi.com

Видео ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА, 20 минут- приятная практика после рабочего дня канала ANAYOGI