祛濕古老嘢🔴最簡單🔴最有效🔴🌨️天氣唔穩定🌦️一時毛毛雨🌨️一時猛太陽☀️身體狀況難於接受😭唯有自救💪煲嘢飲🍵只需三種材料💢一杯🥃簡單 💢經濟💢易煲⏩去濕利水⏩消除疲勞😊消腫⏩養血益氣🩸清熱排毒功能
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
生熟薏米紅豆水
材料:
紅豆4湯匙
生薏米2湯匙
熟薏米2湯匙
處理:
1. 生、熟薏米,清水浸30分鐘。
2. 紅豆,清水浸,最好浸1晚,但亦不少於6小時。
3. 生、熟薏米,及紅豆,清水沖洗乾淨。
程序:
1. 所有材料,放入養生壺。
2. 加入清水1.2升。
3. 用“黑茶”功能,煲1小時。
4. 完成,可享用。
如果用明火煲:
1. 在煲內加入清水1升半。
2. 大火煲滾後,轉中慢火煲30分鐘,熄火,焗30分鐘,就可以飲用了。
Coix seed and adzuki bean soup
Ingredients:
Adzuki beans 4 tbsp
Raw coix seed 2 tbsp
Cooked coix seed 2 tbsp
Preparation:
1. Raw and cooked coix seed, soak in tap water for 30 minutes.
2. Adzuki beans, soak in tap water overnight but at least 6 hours.
3. Raw and cooked coix seed and Adzuki beans, rinse thoroughly.
Steps:
1. Put everything in health pot.
2. Add water 1.2L.
3. Use "dark tea" function, boil for 1 hour.
4. Complete. Serve.
If a gas cooker is to be used:
1. Put water 1.5 L in pot.
2. Turn to medium~low flame after boils up, boil for 30 minutes. Turn off fire. Leave it for 30 minutes. Serve.
Raw & Cooked Job's Tears (aka Coix Seeds) & Red Bean Soup🫖 Strengthens Spleen👍 Dispels Dampness👍 Benefits Skin👍
生熟薏米红豆水
健脾去濕美顏
Coix Seeds Red Bean Soup
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
去濕神湯https://youtu.be/jI3_EBM7bKA?si=u20iZmrIxbeBagaw
素食🍄純蔬菜🌿素煮🍠
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RKnrfVikRvaKyfEjg2tD54
🌈這系列全部影片都有中英文翻譯
老火湯🔥去濕湯💦滋潤湯💗
合時湯水🥘(系列)播放清單📝
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
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🍻凍飲 / 熱飲☕ (系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
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煲嘢飲涼茶🔥🍵(系列)調理身體
https://youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_R1fGrlWi2lT382MJTZze1y
🌈這系列全部影片都有中英文翻譯
🥘保健/預防🎯 播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TSH9aFirijk5mOVqVN6xhm
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生熟薏米紅豆水
材料:
紅豆4湯匙
生薏米2湯匙
熟薏米2湯匙
處理:
1. 生、熟薏米,清水浸30分鐘。
2. 紅豆,清水浸,最好浸1晚,但亦不少於6小時。
3. 生、熟薏米,及紅豆,清水沖洗乾淨。
程序:
1. 所有材料,放入養生壺。
2. 加入清水1.2升。
3. 用“黑茶”功能,煲1小時。
4. 完成,可享用。
如果用明火煲:
1. 在煲內加入清水1升半。
2. 大火煲滾後,轉中慢火煲30分鐘,熄火,焗30分鐘,就可以飲用了。
Coix seed and adzuki bean soup
Ingredients:
Adzuki beans 4 tbsp
Raw coix seed 2 tbsp
Cooked coix seed 2 tbsp
Preparation:
1. Raw and cooked coix seed, soak in tap water for 30 minutes.
2. Adzuki beans, soak in tap water overnight but at least 6 hours.
3. Raw and cooked coix seed and Adzuki beans, rinse thoroughly.
Steps:
1. Put everything in health pot.
2. Add water 1.2L.
3. Use "dark tea" function, boil for 1 hour.
4. Complete. Serve.
If a gas cooker is to be used:
1. Put water 1.5 L in pot.
2. Turn to medium~low flame after boils up, boil for 30 minutes. Turn off fire. Leave it for 30 minutes. Serve.
Raw & Cooked Job's Tears (aka Coix Seeds) & Red Bean Soup🫖 Strengthens Spleen👍 Dispels Dampness👍 Benefits Skin👍
生熟薏米红豆水
健脾去濕美顏
Coix Seeds Red Bean Soup
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
去濕神湯https://youtu.be/jI3_EBM7bKA?si=u20iZmrIxbeBagaw
素食🍄純蔬菜🌿素煮🍠
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21 февраля 2024 г. 4:00:27
00:08:04
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