20 perc frissítő jóga ha már nem bírod a karácsonyi tunyulást 🎄🥴
A karácsonyi a pihenés és lelassulás időszaka de nem kell, hogy egy teljes hetes mozgáshiányról szóljon. Frissülj fel ezzel a húsz perces jógával akár napindító ébresztő gyakorlásként akár az emésztést segítő, vérkeringést serkentő napközbeni átmozgatásként.
Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=RL8YJDVTQQDUE
Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz a hétről hétre bővülő jelenleg is több, mint 150 videóval teljesen kezdőtől haladó szintig.
Vinyásza flow jóga, saját testsúlyos erősítő és alakformáló edzések, HIIT edzések, yin jóga, 21 napos programok plusz receptek és privát videók ha inspirálódni szeretnél növényi étrendhez.
Nincs mit veszítened, próbáld ki 3 napig ingyen:
🌱 www.jogaeletmod.com 🌱
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Csatlakozz egy klassz közösséghez:
https://www.facebook.com/groups/16508...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱https://www.instagram.com/jogaeletmod/
WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱 https://www.facebook.com/jogaeletmode...
#mindennapijóga
#átmozgatás
#jógaéletmód
Видео 20 perc frissítő jóga ha már nem bírod a karácsonyi tunyulást 🎄🥴 канала Jóga Életmód
Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=RL8YJDVTQQDUE
Csatlakozz Te is a Jóga Életmód oldalára ahol mindössze egy jóga workshop áráért korlátlanul gyakorolhatsz a hétről hétre bővülő jelenleg is több, mint 150 videóval teljesen kezdőtől haladó szintig.
Vinyásza flow jóga, saját testsúlyos erősítő és alakformáló edzések, HIIT edzések, yin jóga, 21 napos programok plusz receptek és privát videók ha inspirálódni szeretnél növényi étrendhez.
Nincs mit veszítened, próbáld ki 3 napig ingyen:
🌱 www.jogaeletmod.com 🌱
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Csatlakozz egy klassz közösséghez:
https://www.facebook.com/groups/16508...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱https://www.instagram.com/jogaeletmod/
WEB 🌱https://www.jogaeletmod.com
FACEBOOK 🌱 https://www.facebook.com/jogaeletmode...
#mindennapijóga
#átmozgatás
#jógaéletmód
Видео 20 perc frissítő jóga ha már nem bírod a karácsonyi tunyulást 🎄🥴 канала Jóga Életmód
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#otthoniedzés #jógaotthonANIMAL FLOW játékos, dinamikus jóga gyakorlás - 50 perc | Jóga Életmód ELŐZETESCsaturanga fekvőtámasz | A legjobb erősítő gyakorlat | Jóga ÉletmódBemelegítő - mobilizáló rutin edzés előtt #bemelegítésYin jóga varázslat - 60 perc | Jóga Életmód ELŐZETESÁLLÓ + EGYENSÚLYOZÓ Jóga Flow - 30 perc | Jóga Életmód ELŐZETESHaladó, felsőtest erősítő BAKASANA jóga flow - 40 perc | Jóga Életmód ELŐZETESKEZDŐ Napüdvözlet B lépésről lépésre#jógaotthonAlkartámaszos egyensúlyozás #jógaéletmód #jógagyakorlás #jogaoktatoÓceánparti free flow jóga - Ziggy Alberts Warm CoffeeTavaszi Megújulás 2.0 - Slow power jóga flow | Jóga Életmód ELŐZETESVizsgaidőszak kiegyensúlyozottan - ülő életmód jóga, légzőgyakorlatok, lazító resztoratív jógaAlakformáló power jóga edzés - 35 perc | Jóga Életmód ELŐZETESKomplett erősítő haladó jóga flow szentjánosbogár pózzal - 70 perc | Jóga Életmód ELŐZETESAlakformáló jóga edzés csak haladóknak - 25 perc | Jóga Életmód ELŐZETESHogyan fejlesztheted a jóga gyakorlásod? | Ötletek, tippekAlakformáló jóga edzés - 50 perc | Jóga Életmód ELŐZETESSlow flow jóga 💚Zenés slow flow #dualipaHáthajlító, oldalsó törzsnyitó VINYÁSZA FLOW JÓGA - 60 perc | Jóga Életmód ELŐZETES