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健康好生活 20231017 紅色養生扛壩子! 紅棗枸杞抗癌護眼!

有人說,桂圓、紅棗、枸杞,是女性三寶,
更是料理界的養血安神紅寶石,但是用對是寶,用不對是草,
吃錯輕則過敏、重則死亡?!
究竟女性三寶要如何吃,才能吃出健康?
又該如何挑選,才能吃的更安心?
要怎麼入菜,才能鎖住美味營養不流失?
有請今天的醫生好朋友們一起來聊聊!
醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山
醫生好朋友 心臟內科醫師 #王子林
醫生好朋友 婦產科醫師 #郭安妮
醫師好朋友 中醫師 #陳曉萱
健康好朋友 主廚 #林秋香
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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19 октября 2023 г. 7:00:18
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