Альфа гравити Благодат | укрепление позвоночника | комплекс 1 нога свободна | Благодат радуга жизни

Благодат - основатель Школы радуга жизни, миллионер здоровья, демонстрирует оздоровительный комплекс упражнений на альфа гравити с одной свободной ногой.
Это индивидуальная разработка Благодата даёт возможности для эффективной проработки позвоночника и всего тела.
Альфагравити – современная эффективная методика тренировки тела и духа.
Название обусловлено тем, что тренировка происходит в подвешенном состоянии под воздействием силы гравитации.
Некоторые называют это бэби-йога для взрослых.
Эффекты от тренировок зачастую превосходят все ожидания.
Эффекты и результаты, происходящие на физическом уровне:
• Укрепление и восстановление позвоночника;
• Укрепление сухожилий и всего связочного аппарата;
• Невероятно эффективное укрепление мышц пресса;
• Укрепление и восстановление суставов;
• При регулярных тренировках уходят межпозвоночные грыжи
• Естественным образом правильно выстраиваются позвонки;
• При регулярных занятиях исправляются ассиметрии в теле;
• Возрастает иммунитет;
• Улучшается работа всех органов;
• Повышается тонус мышц и всего тела, уходит дряблость, отечность, застойные явления;
• Восстановление веса тела, как для худых, так и для полных;
• Повышается гибкость позвоночника, связок, суставов.
Все перечисленные результаты можно реально ощутить уже через месяц занятий. И даже после нескольких занятий улучшается осанка и повышается общий тонус и тела и настроения.
Кроме перечисленных физиологических процессов, существует ряд процессов на духовном уровне во внутреннем мире.
Эзотерические эффекты:
• Полное пребывание в «здесь и сейчас»;
• Эмоциональное очищение;
• Освобождение от жалости к себе, страхов, неуверенности;
• Обретение уверенности;
• Обретение гибкости сознания и поведения;
• Быстрая трансформация во внутреннем мире, развитие новых качеств;
• Избавление от разрушительных программ, развитие желания ЖИТЬ.
Ещё одна приятная новость состоит в том, что для достижения качественного эффекта достаточно тратить на тренировку 5-15 минут в день, а результат будет очень высоким.
Особой популярностью альфагравити пользуется у людей, занимающихся йогой, среди спортсменов и бывших спортсменов, альпинистов, любителей экстрима. Другая категория, которая активно стремится к альфагравити, это люди с проблемным позвоночником, суставами, слабым телом.
Альфагравити также доступно для беременных, детей, людей разного возраста и различной физической подготовки.
АЛЬФАГРАВИТИ (народное название «веревочки»)
Это быстрый и эффективный метод «проРАботки» всего тела: вытяжка хребта, испрАвление ассиметрии в теле (плечи, тазовые кости), исцеление суставов, укрепление пресса, рук, мышц спины, растяжка ног и всего тела. За считанные минуты достигается эффект, которого йогой или прокачкой в зале достигается в лучшем случае за месяцы! Также во внутреннем мире - это освобождение от страха своего тела, ярких ощущений и жалости к себе, развитие воли,силы и гибкости и расширение возможностей тела.
Проводит занятия БлагоДАт (Андрей Кучеренко), основатель Школы «РАДУГА ЖИЗНИ», автор книг «Неделанье-жить», «Как я собираюсь прожить 300 лет», «Первая чакра – фундамент для жизни», «Медитативное голодание», инструктор йоги с большим стажем, ведущий тренингов, сыроед, путешественник. Обрел для себя эту практику как максимально подходящую для крепкого и здорового тела в целОМ! А также ведут занятия ученики БлагоДАта.

Благодарим за интерес к нашему видео. Подписывайтесь на наш канал Радуга жизни https://www.youtube.com/channel/UCdwZQqqNNRFil3nnDWfbJjQ
Также ищите нас на сайте Радуга жизни http://radugalife.com/
На FB:
Радуга жизни https://www.facebook.com/raduga.life.school/ и
Муна Светлая: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006729931896

Видео Альфа гравити Благодат | укрепление позвоночника | комплекс 1 нога свободна | Благодат радуга жизни канала Школа Чакрологии