Загрузка страницы

【SKYE】10分钟完成!没烤箱烘焙小白也ok!低碳低糖快手巧克力蛋糕 | 生酮+减肥期友好 | COOK WITH SKYE

每逢佳节胖三斤,最近的你们,胖了么 今天给大家带来一个我近期快落的源泉,减脂减肥期也能吃的 低糖低碳超级快手的马克杯巧克力蛋糕 这是一个用微波炉就可以达成的小甜品 从此烤箱不再是唯一甜品需求!! 希望大家健健康康宅家里,吃吃喝喝不长胖

📝食谱
纯杏仁粉 31g
纯无糖可可粉 12g
罗汉果代糖 7g-13g (和我一样喜欢可可粉的苦味的7g,正常甜度13g左右)
泡打粉 1g (太轻了,无法测量到)
鸡蛋 2个 (large版本的)
豪华版本还可以加一点点无糖巧克力🍫

📎食谱中的食材
1️⃣杏仁粉
(我的是这种,其实只要是纯杏仁粉都行)
https://rstyle.me/+VQVlasbdfdMFrpC2BCD2TA
2️⃣无糖可可粉
https://rstyle.me/+Qmbsh6I_EGVdPN7262ml-w
3️⃣泡打粉
https://rstyle.me/+GmQM_in3yHW_m_fxnco1nQ
4️⃣无糖巧克力(豪华版才有,我的是乞丐版,不过大家可以参考这个)
https://rstyle.me/+vf2FEG8llq--xqXdxPxdnQ
5️⃣罗汉果代糖
https://rstyle.me/+H1c3QCi_JSwtGMofDEcWPQ

☀️在这里可以找到我:(●´∀`●)ノ
☀️YouTube频道:
Skye Lifestyle (时尚+DIY+ 七七八八)
☀️微博:Skye酱耶
☀️哔哩哔哩:Skye酱耶
☀️Instagram:skyyyti
☀️微信公众号:SkyeChitChat
☀️小红书:Skye酱耶
☀️工作邮箱:skyezheng15@gmail.com

This video is not sponsored. Some links are affiliated. 本视频没有任何赞助,部分为商业链,不影响购买价格。介意的请自己选择自己喜欢的购买方式购买。带*的为PR GIFT,并未收取任何费用。

Видео 【SKYE】10分钟完成!没烤箱烘焙小白也ok!低碳低糖快手巧克力蛋糕 | 生酮+减肥期友好 | COOK WITH SKYE канала Skye酱耶
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
1 февраля 2020 г. 6:00:17
00:03:06
Другие видео канала
在家輕鬆做零失敗生酮甜點|巧克力蛋糕|鬆餅|蛋塔|奶蓋烏龍在家輕鬆做零失敗生酮甜點|巧克力蛋糕|鬆餅|蛋塔|奶蓋烏龍【燕麦香蕉蛋糕】无糖低脂高蛋白,1分钟微波炉,减脂健身零食,巧克力、香草、抹茶味马克杯蛋糕 | 1-min Microwave Oats Banana Mug Cake【燕麦香蕉蛋糕】无糖低脂高蛋白,1分钟微波炉,减脂健身零食,巧克力、香草、抹茶味马克杯蛋糕 | 1-min Microwave Oats Banana Mug Cake【生酮麵包/減醣無麵粉】生酮吐司 Keto Bread[Eng Sub]|仙仙厨房【生酮麵包/減醣無麵粉】生酮吐司 Keto Bread[Eng Sub]|仙仙厨房生酮厨房:低碳大蒜面包 / Keto kitchen: Low carb garlic bread生酮厨房:低碳大蒜面包 / Keto kitchen: Low carb garlic bread最佳生酮甜点!巴斯克烤芝士蛋糕,尝一口就停不下来 Basque Burnt Cheesecake | KETO最佳生酮甜点!巴斯克烤芝士蛋糕,尝一口就停不下来 Basque Burnt Cheesecake | KETO4款微波炉杯子蛋糕,可咸可甜无需烤箱分钟搞定4款微波炉杯子蛋糕,可咸可甜无需烤箱分钟搞定【生酮蛋糕/減醣無麵粉】日式輕乳酪蛋糕Japanese Cheese Cake [Eng Sub] |仙仙厨房【生酮蛋糕/減醣無麵粉】日式輕乳酪蛋糕Japanese Cheese Cake [Eng Sub] |仙仙厨房【生酮】朱古力馬克杯蛋糕 Keto Chocolate Mug Cake【生酮】朱古力馬克杯蛋糕 Keto Chocolate Mug Cake【生酮蛋糕】朱古力慕絲蛋糕食咗唔怕肥 Keto Chocolate Mousse [Eng Sub] | 仙仙厨房【生酮蛋糕】朱古力慕絲蛋糕食咗唔怕肥 Keto Chocolate Mousse [Eng Sub] | 仙仙厨房【健康素食譜】香蕉燕麥蛋糕 | Vegan Banana Oatmeals Bread | 豐富膳食纖維| 無蛋奶 |懶人必學 | 健康 | 超級簡單【健康素食譜】香蕉燕麥蛋糕 | Vegan Banana Oatmeals Bread | 豐富膳食纖維| 無蛋奶 |懶人必學 | 健康 | 超級簡單Best Keto Brownies Recipe | 最好吃的『生酮布朗尼』减肥路上的小幸福Best Keto Brownies Recipe | 最好吃的『生酮布朗尼』减肥路上的小幸福仅48千卡的减肥餐包! 不揉面! low kcal bread | low carb bread | KETO 低脂低卡低碳生酮断糖主食,高血糖也可以吃哦仅48千卡的减肥餐包! 不揉面! low kcal bread | low carb bread | KETO 低脂低卡低碳生酮断糖主食,高血糖也可以吃哦超簡單!療癒系四款健康手作甜點教學 😍高蛋白、無罪惡的美味! 懶人與烘焙新手請入超簡單!療癒系四款健康手作甜點教學 😍高蛋白、無罪惡的美味! 懶人與烘焙新手請入KETO EP04 生酮食谱 甜点 蓝莓&巧克力玛芬 | 巨简单 好吃到爆炸KETO EP04 生酮食谱 甜点 蓝莓&巧克力玛芬 | 巨简单 好吃到爆炸「ENG SUB」生酮低碳伯爵茶蛋糕|生酮蛋糕|生酮戚風蛋糕|Keto Earl Grey Cake|Keto Cake「ENG SUB」生酮低碳伯爵茶蛋糕|生酮蛋糕|生酮戚風蛋糕|Keto Earl Grey Cake|Keto Cake低碳生酮Low carb Ketone|蒸蛋糕 Steamed cake|在家簡單輕鬆做Easy recipe【我是老爸Daddy‘s Dessert】低碳生酮Low carb Ketone|蒸蛋糕 Steamed cake|在家簡單輕鬆做Easy recipe【我是老爸Daddy‘s Dessert】巧克力戚风蛋糕 Chocolate Chiffon Cake巧克力戚风蛋糕 Chocolate Chiffon Cake【低碳食谱40篇】一年减脂食谱,肌肉量增长一倍💪| 生酮飲食食譜 | egg fast鸡蛋断食食谱大全!Low Carb Recipes | MinjisLife【低碳食谱40篇】一年减脂食谱,肌肉量增长一倍💪| 生酮飲食食譜 | egg fast鸡蛋断食食谱大全!Low Carb Recipes | MinjisLife超簡單!香蕉燕麥藍莓馬芬食譜💗(高蛋白、無加糖&麵粉)超簡單!香蕉燕麥藍莓馬芬食譜💗(高蛋白、無加糖&麵粉)
Яндекс.Метрика