Вера Добротворская: марафон по ВДНХ, бег и материнство, амбассадор мерча «Академии марафона»

Гость этого выпуска подкаста «Держи темп» — Вера Добротворская, быстрая бегунья с невероятным упорством, трудолюбием и интересом к своему увлечению.

Из выпуска ты узнаешь:
- Что совмещать недельный объем тренировок больше 100 км с работой и материнством — реально
- Как, начав бегать просто чтобы избавиться от рутины, за 5 лет добегаться до уровня «марафон из трех»
- Почему участвовать в забегах почти каждую неделю — так себе идея, способная свести на нет мотивацию
- Сколько недель было маленькой Алисе, когда ее мама уже вернулась к тренировкам
- Зачем Вере и ее мужу понадобилось пробежать марафон по территории ВДНХ и как своими руками отмерить 42,2 км
- А также кое-что об интересной профессии Веры, о взаимоотношениях с тренером и о том, как круто быть «легионером» Академии.

С любовью, «Академия марафона» 💚
💻 https://academymarathon.ru
📱 https://instagram.com/academymarathon

Сергей Черепанов
📱 https://instagram.com/sergey.letrack

Видео Вера Добротворская: марафон по ВДНХ, бег и материнство, амбассадор мерча «Академии марафона» канала АКАДЕМИЯ МАРАФОНА, беговой клуб