Как научиться Внутренний Лач Гейнер за одну тренировку ?! ОБУЧАЛКА!

Как научиться Внутренний Лач Гейнер за одну тренировку ! ОБУЧАЛКА!
-
В этом видео решил наглядно показать все нюансы по такому воркаут элементу как Внутренний Лач Гейнер ! Как сделать внутренний лач гейнер за одну тренировку?
Некоторые называют этот трюк как переднее сальто с турника !
-
НАУЧИЛ ШКОЛЬНИКА ДЕЛАТЬ ЛАЧ ГЕЙНЕР! БЕЗ СТРАХА! ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ! - https://www.youtube.com/watch?v=76Otjbr_-8U&t=18s
Как Научиться ЛАЧ ГЕЙНЕР за одну ТРЕНИРОВКУ ?! САЛЬТО С ТУРНИКА! –
https://www.youtube.com/watch?v=sz4n23b8IaI&t=210s
-
АНДРЕЙ- https://instagram.com/andrey_oksanchuk
-
STRONG SPIRIT #107.
-
Меня зовут Дмитрий Чаплинский, мне 23 года. Занимаюсь спортом 10 лет, в основном, это “Street Workout”. Как и все парни в моём возрасте, мечтаю стать успешным и знаменитым. На этом канале вы найдёте обучалки по различным элементам воркаута, а так же обычные влоги из моей жизни! Также вы здесь увидите Пранки.Хочу взять максимум с Ютуба, поэтому мне важна ваша поддержка!
-
▶️ПРОШЛОЕ ВИДЕО – (НОВАЯ ВОРКАУТ-ИГРА НА ДЕНЬГИ! СЛОЖНЫЕ , СРЕДНИЕ, ЛЁГКИЕ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТЫ ! - https://www.youtube.com/watch?v=4d8uYB-7iu8&t=582s )
● Instagram - dmytrochaplinskyi ( https://www.instagram.com/dmytrochapl... ) ;
● VKontakte: https://vk.com/dmytrochaplinskyi ;
● Facebook - https://fb.me/dmytro.chaplinskyi ;
● Telegram - https://t.me/dmytrochaplinskyi .
-
Музыка : NEFFEX.
-
#внутреннийлачгейнер #переднийлачгейнер #переднеесальтостурника #чаплинский #воркаут

Видео Как научиться Внутренний Лач Гейнер за одну тренировку ?! ОБУЧАЛКА! канала Дмитрий Чаплинский