Treino Completo de Pernas em Casa - 16.04
♡ Look neste video:
- Leggings "Willow": https://www.prozis.com/3YSk
- Top: https://www.prozis.com/3ZJ4
- Coluna ECHO: https://www.prozis.com/502C
⬇️ ATENÇÃO! ♡⬇️
♡ Tens -10% Desconto em Todo Site Prozis + OFERTAS da semana, Usando o meu Cupão OLENA10 no passo 4 da compra. https://www.prozis.com/6v1
(Prozis envia para Portugal, Brasil e + 50 paises do mundo)
***Suplementos, Alimentaçâo Saudavel e Vestuario, Acessorios Fitness e Tecnologia PROZIS***
♡ Meus Suplementos: https://www.prozis.com/pt/pt/wishlist/shared/q/w/34fb5916c228798d9d3325f34497041f
• • • • •
♡ Outros Treinos em Casa: https://www.youtube.com/channel/UC_o_CN1UbEuIN4VA-08WRpQ
♡ Minhas Redes Sociais
➢ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/olena.starodubets/
➢ FACEBOOK: https://www.facebook.com/olenastarodubetss
• • • • • • • •
➢ Ginasio "Champions - Quarteira":
https://www.instagram.com/championsfitnessgym/
*STAR PHYSIQUE: Mini-bandas, Leggings e Luvas
➢ https://www.facebook.com/starphysique11/
➢ https://www.instagram.com/starphysique/
💎 Minha Dentista: Altis Clinic - Dra Márcia - tel:
93 259 40 42
https://instagram.com/altis_clinic?utm_source=ig_profile_share&igshid=1qvfh3k8gjsim
*FAN-PAGE: https://www.instagram.com/fc_atleta_olena_starodubets/
Видео Treino Completo de Pernas em Casa - 16.04 канала Olena Starodubets
- Leggings "Willow": https://www.prozis.com/3YSk
- Top: https://www.prozis.com/3ZJ4
- Coluna ECHO: https://www.prozis.com/502C
⬇️ ATENÇÃO! ♡⬇️
♡ Tens -10% Desconto em Todo Site Prozis + OFERTAS da semana, Usando o meu Cupão OLENA10 no passo 4 da compra. https://www.prozis.com/6v1
(Prozis envia para Portugal, Brasil e + 50 paises do mundo)
***Suplementos, Alimentaçâo Saudavel e Vestuario, Acessorios Fitness e Tecnologia PROZIS***
♡ Meus Suplementos: https://www.prozis.com/pt/pt/wishlist/shared/q/w/34fb5916c228798d9d3325f34497041f
• • • • •
♡ Outros Treinos em Casa: https://www.youtube.com/channel/UC_o_CN1UbEuIN4VA-08WRpQ
♡ Minhas Redes Sociais
➢ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/olena.starodubets/
➢ FACEBOOK: https://www.facebook.com/olenastarodubetss
• • • • • • • •
➢ Ginasio "Champions - Quarteira":
https://www.instagram.com/championsfitnessgym/
*STAR PHYSIQUE: Mini-bandas, Leggings e Luvas
➢ https://www.facebook.com/starphysique11/
➢ https://www.instagram.com/starphysique/
💎 Minha Dentista: Altis Clinic - Dra Márcia - tel:
93 259 40 42
https://instagram.com/altis_clinic?utm_source=ig_profile_share&igshid=1qvfh3k8gjsim
*FAN-PAGE: https://www.instagram.com/fc_atleta_olena_starodubets/
Видео Treino Completo de Pernas em Casa - 16.04 канала Olena Starodubets
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Treino de Pernas e Glúteos em Casa - 06.04](https://i.ytimg.com/vi/3sxHru13Uf0/default.jpg)
![Treino INTENSO de QUADRICEPS em Casa para Ganho de Massa Muscular- Olena 30.01](https://i.ytimg.com/vi/hdnaU4-WtZY/default.jpg)
![Circuito Abdominal - Barriga Chapada](https://i.ytimg.com/vi/a8P8FauOYRw/default.jpg)
![Treino Completo de Pernas em Casa | 20.03](https://i.ytimg.com/vi/dckW9kxKXIY/default.jpg)
![Treino para Pernas e Gluteos em Casa sem equipamentos - 10 min.](https://i.ytimg.com/vi/cs02quAGx6o/default.jpg)
![Treino de Pernas e Glúteos em Casa para Ganho de Massa Muscular | "Treino A"](https://i.ytimg.com/vi/Xz5bT9ePaeE/default.jpg)
![Treino de Perna #1 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis](https://i.ytimg.com/vi/e3obM1bu-R4/default.jpg)
![Treino para INTERIOR da COXA em Casa | Adutores](https://i.ytimg.com/vi/j7Pb5PWG7Rk/default.jpg)
![Treino de Inferiores Geral em Casa - 11.05](https://i.ytimg.com/vi/laIMA89knLY/default.jpg)
![Treino para Interior da Coxa e Glúteos em Casa](https://i.ytimg.com/vi/5SJCTGFuCuw/default.jpg)
![Treino Completo de PERNAS com ênfase no Quadriceps em Casa - 25.03](https://i.ytimg.com/vi/zOrfoww6LzM/default.jpg)
![Vem Treinar Comigo Gluteos e Abdominais sem Equipamentos](https://i.ytimg.com/vi/h-tbSiJv0Z4/default.jpg)
![Treino de FEMORAL e GLÚTEOS em Casa para Ganho de Massa Muscular - Olena 28.1](https://i.ytimg.com/vi/M2BvZScsGAQ/default.jpg)
![Treino Completo de Pernas em Casa - 28.04](https://i.ytimg.com/vi/nUKNv2709NA/default.jpg)
![Treino Completo de ABDOMINAIS em Casa - Barriga Chapada - 3.03](https://i.ytimg.com/vi/PwN8YR_qjQE/default.jpg)
![Treino de PERNAS/Quadriceps em Casa - 10.04](https://i.ytimg.com/vi/tnJFOAE6dg8/default.jpg)
![Como Treinar Pernas em Casa | Quadriceps](https://i.ytimg.com/vi/mqcnZn-fxeA/default.jpg)
![Treino de Panturrilhas em Casa | Projeto "Transforma o teu Corpo em Casa"](https://i.ytimg.com/vi/acFa6ZesCW4/default.jpg)
![Treino para Parte Interna das Coxas em Casa - 18.04](https://i.ytimg.com/vi/aV3bYjbIv4k/default.jpg)
![Treino de Pernas/Quadriceps em casa | Projeto "Transforma o teu Corpo em Casa"](https://i.ytimg.com/vi/0lU8bokMXvM/default.jpg)