1 комплекс упражнений на взрывную силу прямые удары
школа бокса от "А" до "Я". клуб бокса "Арсенал". тренировка по боксу. комплекс упражнений на взрывную силу. отработка прямых ударов. постановка прямого удара.
Видео 1 комплекс упражнений на взрывную силу прямые удары канала Дмитрий Оленников
Видео 1 комплекс упражнений на взрывную силу прямые удары канала Дмитрий Оленников
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
комплекс упражнений на отработку уклонов и нырков
1 комплекс упражнений на взрывную силу удары снизу и сбоку
Прямые удары с дальней дистанции в боксе / Easy Boxing #5
Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
Кубинская тренировка это вам не Кросс Фит
Прямые удары в боксе
Как сделать удар сильнее / Постановка удара на боксерском мешке
Увеличиваем силу удара / Комплекс упражнений для бойца
Циркуль бокс
Начни БИТЬ СИЛЬНО / Тренировка силы и техники удара с резиной / Техника бокса Александр Степнов
Ты быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара
Ошибка, которая делает прямой удар слабым и заметным / Как исправить
12 упражнений на координационной лестнице
работа со скоростной грушей
Как бить встречные удары / Каждый удар акцентированный и четкий
Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих
Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев
комплекс упражнений на выносливость в конце тренировки
Уклоны в боксе. Нырки в боксе. Маятник в боксе. Защитные действия в боксе. Работа с маятником
Пять упражнений на силу и скорость удара руками. Техника бокса.