TURNIK TORTILISH 10 ta BOSQICH | ( 1 qo'lda tortinish )
Hammaga Salom !
Bugun birgalikda turnik tortilish mashqlarini o'rganib chiqamiz!
Bunda hamma bajara oladigan eng oddiy ko'rinishdan to murakkab bo'lmish, 1 qo'lda tortinish mashqiga bosqichma bosqich ko'tarilamiz!
Atlet: @CHRISHERIA
#sport #workout #turnik
Видео TURNIK TORTILISH 10 ta BOSQICH | ( 1 qo'lda tortinish ) канала QUVVAT TV
Bugun birgalikda turnik tortilish mashqlarini o'rganib chiqamiz!
Bunda hamma bajara oladigan eng oddiy ko'rinishdan to murakkab bo'lmish, 1 qo'lda tortinish mashqiga bosqichma bosqich ko'tarilamiz!
Atlet: @CHRISHERIA
#sport #workout #turnik
Видео TURNIK TORTILISH 10 ta BOSQICH | ( 1 qo'lda tortinish ) канала QUVVAT TV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
YELKA mashqlari | Uy sharoitida
Bel va Qanotlar uchun SUPER mashg'ulot | UY sharoitida
OTJIMANIYA 10 xil bosqichda | Planch otjimaniya
FRONT LEVER | 4 qadamda
FRONT LEVER | oson va tez
Ro'zada mashq qilsa bo'ladimi?
Mukammal press | 15ta TOP mashq
To'liq PLANCH | 10 qadamda
Orqaga SALTO otish | 6 qadamda o'rganish
Go'zal oyoqlar uchun super mashq!
Saldatlardek Turnik Tortilish | Oson va Tez
Chiroyli qomat | Ixcham bel
QO'LDA TURISH MASHQI - OSONGINA O'RGANING
Go'zal qomat uchun super mashg'ulot
BAYROQ stoykasida turish | Human Flag
KO'KRAK MUSHAKLARI UCHUN SUPER MASHG'ULOT | UY SHAROITIDA MASHQLAR
OYOQ MASHQI | Kam vaqt, yuqori Sifat
Baquvat QO'LLAR uchun ZARUR mashqlar
YELKALAR uchun 5ta eng zo'r mashq