Загрузка страницы
Главная
О городе
Карта города
Расписание транспорта
Новости
Новости города
Сообщить новость
Фотогалерея
Слайдшоу
Разместить фото
Объявления
Разместить объявление
Правила размещения
Статьи
Лучшие статьи
Популярные статьи
Комментируемые статьи
ТОП авторов
Облако тегов
Правила публикации
Опубликовать статью
Организации
Новости организаций
Разместить организацию
Мои организации
Правила размещения
Форум
Новое на форуме
Популярные темы
Правила форума
Знакомства
Новые фото
Лучшие фото
Заметки пользователей
Правила
Сервисы
Прогноз погоды
Отправка SMS
Курсы валют
Опросы, голосования
Последние комментарии
Кулинарные рецепты
Заметки пользователей
Online радио
Информеры на Ваш сайт
Развлечения
Видео
Flash-игры
Обои
Архив аватарок
Сонник
Цитаты с ICQ и чатов
Смешные статусы ICQ
Анекдоты
Афоризмы
Смешные истории
Стишки-страшилки
Приметы
Интересные факты
Книга рекордов Гиннесса
SMS-приколы
Прикольные надписи
Тосты, поздравления
Гороскоп на 4 дня
Календарь праздников
Охота и рыбалка
Все видео
Новые видео
Популярные видео
Категории видео
Авто
Видео-блоги
ДТП, аварии
Для маленьких
Еда, напитки
Животные
Закон и право
Знаменитости
Игры
Искусство
Комедии
Красота, мода
Кулинария, рецепты
Люди
Мото
Музыка
Мультфильмы
Наука, технологии
Новости
Образование
Политика
Праздники
Приколы
Природа
Происшествия
Путешествия
Развлечения
Ржач
Семья
Сериалы
Спорт
Стиль жизни
ТВ передачи
Танцы
Технологии
Товары
Ужасы
Фильмы
Шоу-бизнес
Юмор
BODYWEIGHT WO: Pull ups: 10-15 reps Wall Walks: 5-7 reps Push up touch: 5 reps each side 5 rounds
Видео
BODYWEIGHT WO: Pull ups: 10-15 reps Wall Walks: 5-7 reps Push up touch: 5 reps each side 5 rounds
канала
Alexia Clark
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:
Введите адрес ссылки:
Введите адрес видео с YouTube:
Зарегистрируйтесь
или
войдите
с
Информация о видео
10 ноября 2023 г. 23:26:16
00:00:23
Alexia Clark
Правообладателям
Жалоба
Комментарии
Поделиться
Другие видео канала
This exercise will burn your quads like you’ve never felt before! #quads #quadworkout #quadexercises
#summer #summerbody #homeworkout #bikiniworkout
1. 15 reps 2. 10-15 reps each side 3. 10 reps each side 5 rounds
Comment below if you want alternatives!
ABS! 1. 10 reps 2. 15 reps each side 3. 60 seconds 3 rounds
Breathing and Exercising Tutorial | Alexia Clark
www.Alexia-Clark.com #motivation #corepower #backworkout #personaltrainer #gymexercise #abs #core
Which is your favorite?!
January 3, 2023
Core + Jiujitsu workout
Core + Arms perform 3-5 rounds #core #workout #abs #armworkout
Hip Thrust Tutorial with Home Alternatives
Try these body weight exercises! #bodyweightworkout
Lunge Tips! | Alexia Clark
Perform each for 30-40 seconds. 3 rounds
#abs #core #abworkout #fitness #fitnesspage
Next level medball workout
The toughest body weight leg workout! 4 rounds #legday #lowerbody #fitness #gym #noequipmentworkout
Wall Walk Tutorial and CHALLENGE!
#biceps #bicepsworkout
Mastering Pull Ups | Alexia Clark
Статистика портала
Страницу в закладки
Мои закладки
Все заметки
Новая заметка
Страницу в заметки