43%上班族有脂肪肝!這樣吃消脂保肝護健康
脂肪肝就是我們在法國美食常聽到的鵝肝,肝外面包了一層油。約有8成以上的脂肪肝患者是毫無症狀的,抽血數值也不見得有異,大多數人都是在做健檢時無意之間發現。肝病防治基金會曾針對9,000名上班族做調查,發現有脂肪肝的比例為43%……該怎麼吃才能消脂保肝護健康呢?
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