Ejercicios BASICOS de TAI CHI con BASTON (PALO) - Clase # 1
En este video podrás aprender ejercicios básicos de tai chi con bastón largo. Los beneficios se pueden sentir en la flexibilidad de la espalda, calma mental y relajamiento en general.
Estos ejercicios los pondremos juntos en el tutorial de la forma YangShen Yang
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#TaiChiconPalo #QiGongconBaston #ChiKungconBaston
Видео Ejercicios BASICOS de TAI CHI con BASTON (PALO) - Clase # 1 канала Luis Duarte Tai Chi & Qi Gong
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10 сентября 2021 г. 19:00:10
00:25:19
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