Reto de DESINTOXICACION de 7 días con ejercicios de CHI KUNG - Día 6

En este reto de desintoxicación haremos ejercicios de Chi Kung que ayudaran a tu cuerpo a eliminar toxinas y energía estancada en tu cuerpo.

Necesitarás suficiente AGUA TIBIA para estar tomando durante la clase.
En este video puedes ver los puntos de acupuntura que se estimulan:
https://youtu.be/_PiLzKGIcMs

Aquí puedes comprar la taza o una playera de Tao Iternational Center:
https://www.youtube.com/channel/UCKWzbVmoLpgD0cA7SbTI3Bw/store

Elimina las toxinas de tu dieta para dar a tu cuerpo la oportunidad de respirar.

Un detox saludable eliminará comida que frecuentemente genera reacciones en el cuerpo, como el gluten y los lácteos, y que irritan el estómago, como el alcohol y la cafeína.

Se recomienda cortar radicalmente el consumo de azúcar y alimentos procesados, los cuales también pueden causar inflamación, y eliminar otros irritantes, incluyendo las carnes de criadero (que frecuentemente son inyectadas con aditivos y químicos).

y aqui te puedes inscribir al próximo curso de Chi Kung & Tai Chi Terapeutico:
https://www.taoguatemala.com

Recomendaciones de alimentación durante la desintoxicación:
https://www.vegaffinity.com/comunidad/articulo/plan-detox-elimina-toxinas-invierte-en-salud--a184

Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
https://www.youtube.com/channel/UCKWzbVmoLpgD0cA7SbTI3Bw/join

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Видео Reto de DESINTOXICACION de 7 días con ejercicios de CHI KUNG - Día 6 канала Luis Duarte Tai Chi & Qi Gong