Как правильно считать хлебные единицы при сахарном диабете

http://diabet.znaju-kak.com -- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета

При сахарном диабете больной обязан выполнять массу правил, которые касаются разных методов терапии, используемой при лечении заболевания.

Сегодня лечение сахарного диабета в основном проводится:

- Методом инсулинотерапии;
- Индивидуально разработанной для каждого больного диеты;
- Физическими нагрузками;
- Прочими препаратами, лечащими осложнения и нормализующими уровень сахара.

Зачастую для поддержания нормального уровня сахара, диабетику достаточно использовать первые три пункта, а если он сумел достаточно хорошо компенсировать заболевание, тогда достаточно второго и третьего.

При составлении меню и режима питания для больного сахарным диабетом надо учитывать множество факторов:

1. Тип сахарного диабета;
2. Течение заболевания;
3. Наличие сопутствующих осложнений;
4. Необходимое количество хлебных единиц (ХЕ).

Хлебная единица — это мера, применяемая для подсчета углеводов в продуктах питания при составлении меню больному сахарным диабетом.
Важно знать: 1 ХЕ = 25 г хлеба или 12 г сахара, 15 г углеводов.
Эти параметры, которые применяются в разных странах мира, должны всегда учитываться при составлении меню питания.

Как правильно считать ХЕ больным диабетом?

Расчет ХЕ необходим больным сахарным диабетом для того, чтобы правильно рассчитать дозу нужного ему инсулина: чем больше предполагается употребить углеводов, тем большая доза инсулина необходима для компенсации уровня сахара.
Больным СД 1 типа вообще приходится сильно зависеть от ХЕ и особо тщательно проводить их подсчет, ведь от них напрямую подсчитывается суточная доза необходимого ему инсулина, особенно что касается инъекции инсулина короткого или ультракороткого аналога человеческого инсулина перед приемом пищи.

Для того, чтобы правильно подсчитать ХЕ и определить нужную дозу инсулина, предлагаются специально состав-ленные таблицы продуктов питания, которые разрешены для употребления диабетикам.
Важно знать: 1 ХЕ повышает количество сахара от 1.5 ммоль/л до 1.9 ммоль/л.

Такая формула помогает определять как повлияет количество углеводов на уровень сахара и значит — поможет подобрать дозу инсулина. Врачи рекомендуют не заниматься лишними делами и взвешивать все продукты питания на весах, а использовать в качестве мер чашки, ложки, стаканы и т.д.

В одном куске хлеба (любого), который вы отрезали ломтем толщиной в 1 см, будет содержаться около 1 ХЕ. Опровергнем распространенное мнение о том, что хлеб, который вы превратили в сухарь, станет диетическим — он также будет иметь 1 ХЕ, т.к. углеводы остались, хотя вода из него и испарилась.

https://youtu.be/sGFX5_fGu-k - Как правильно считать хлебные единицы при сахарном диабете

Видео Как правильно считать хлебные единицы при сахарном диабете канала ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА