ПП ПИЦЦА

⠀ Самый низкоуглеводный вариант привычного фастфуда, результат превосходит все ожидания, попробуйте и вы приготовить это блюдо!
Начинка разумеется может быть абсолютно любой на ваш выбор.
⠀
________________________________
Общий вес готового блюда: 480 гр.
КБЖУ на все блюдо: 514/70.4/21.3/8.5
КБЖУ на 100 гр:
К-107.0/Б-14.6/Ж-4.4/У-1.7
⠀
________________________________
✅Ингредиенты:
ОСНОВА:
▫️200 гр куриного филе
▫️1/2 лука
▫️1 яйцо
▫️соль и перец по вкусу
▫️1/2 ч.л.сушеного чеснока
НАЧИНКА
▫️1 помидор
▫️2 небольших шампиньона
▫️20 гр твердого сыра
▫️40 гр нежирного сыра
▫️щепотка сушенного базилика

Мой Instagram:
https://www.instagram.com/martynoff_me

Видео ПП ПИЦЦА канала Martynoff Channel