ТОП 3 упражнений от сидячей работы🔥💯🔝
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 сентября 2023 г. 16:22:47
00:00:24
Другие видео канала
Остеохондроз? Выполняй это упражнение
Я ДАРЮ ВСЕМ 3 ДНЯ МАРАФОНА «ЗДОРОВАЯ СПИНА» БЕСПЛАТНО‼️Переходи по ссылке в шапке профиля.
2️⃣ упражнения при межпозвоночной грыже✅ СДЕЛАЙ РЕПОСТ И ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
4 легких упражнения для укрепления тазобедренных суставов.✅ ОТПРАВЬ ТОМУ, КОМУ БУДЕТ ЭТО ПОЛЕЗНО
3 упражнения помогут избавиться от дискомфорта в области лопаток.
Простое упражнение при сильной боли и онемении в ноге.✅ СОХРАНЯЙ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ
Супер самомассаж для снятия напряжения и боли в шее 🤲🏼
3 простых упражнения от боли в спине
2️⃣ простые практики, которые помогут укрепить и улучшить подвижность коленных суставов.
Забирай 5 моих волшебных упражнений по слову «осанка» в комментарии.
🔸Небольшая тренировка для облегчения боли в седалищном нерве🔸✅ ОТПРАВЬ ТОМУ, КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНО
❌ Перестань крутить шеей таким образом!✅ СОХРАНИ ВИДЕО, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ✅ ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
3 эффективных упражнения для поддержания осанки для детей и взрослых ✅ СОХРАНИ ВИДЕО
Супер упражнение при острой боли и онемении в ноге 🔥
Упражнение от неприятной боли в спине✅ СОХРАНИ ВИДЕО, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ
5 упражнений для здоровой спины, которые можно делать в офисе✅ ОТПРАВЬ ТОМУ, КОМУ БУДЕТ ЭТО ПОЛЕЗНО
Внимание! Ударная техника может быть опасна.✅ СОХРАНИ ВИДЕО, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ✅ ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
Выпирающий живот? Возможно у вас есть гиперлордоз. ✅ СДЕЛАЙ РЕПОСТ И ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
🦵Простое упражнение для снятия боли в седалищном нерве ✅ ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
💥Упражнения для снятия боли в пояснице💥✅ СОХРАНИ ВИДЕО, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ✅ ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
