🐬 22 min. mobile Hüfte, starker Beckenboden | ohne Geräte, im Stehen
Beckenbodentraining und eine freie Hüfte mit sanfter Gymnastik. Viel Erfolg.
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *
🚗 mein TESLA referral link https://ts.la/hans73099 Dankeschön 😘 *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Hüfte
#Beckenboden
#Training
Видео 🐬 22 min. mobile Hüfte, starker Beckenboden | ohne Geräte, im Stehen канала Gabi Fastner
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *
🚗 mein TESLA referral link https://ts.la/hans73099 Dankeschön 😘 *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
#Hüfte
#Beckenboden
#Training
Видео 🐬 22 min. mobile Hüfte, starker Beckenboden | ohne Geräte, im Stehen канала Gabi Fastner
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🌸 18 min. für straffe Arme | ohne Geräte, im Stehen🎈23 min. für einen starken und entspannten Beckenboden | ohne Geräte♦️Iliosakral-Gelenk-Blockade lösen mit einfachen Übungen, am Boden ohne Hilfsmittel💡20 min. Lendenwirbelsäulen-Gymnastik ohne Hilfsmittel🅱️ 13 min. Beckenboden-Training und Entspannung, ohne Hilfsmittel📌in 20 min. zum flacheren Bauch | intensiv und ohne Geräte💢45 min. Hüfte und unterer Rücken | ohne Geräte✒️20 min. Bewegung bei Hüft- und Kniearthrose | ohne Geräte, im Stehen➰ 20 min. Hüfte schmerzfrei durch gezielte Bewegungen, ohne Hilfsmittel3von7🍊 15 min. geschmeidige Faszien | ohne Geräte, im Stehen• 25 min. Pilates Kurs speziell für den Beckenboden, ohne Geräte1/7📌20 min. locker bewegt | XXL-Woche, ohne Geräte🧽in 13 min. Nacken-Verspannungen lösen | ohne Hilfsmittel im Sitzen🌱in 25 min. schnelle Ganzkörper-Fitness | ohne Geräte☘️ kurze Beckenboden-Fitness in 12 Minuten⌛️ in 20 min. flacherer Bauch - schmalere Taille | ohne Geräte nur im Stehen🔹in 18 min. Bauchfett und Bauchumfang reduzieren | kurz und intensiv | schmale Taille3/6♟60 min. Gymnastik für Beckenboden und Hüfte | Rücken-Physio-Fitness💡37 min. Physio-Fitness für Schulter, HWS, LWS, ISG