짐볼 운동 8가지 따라해보세요. 어린이 운동, 균형 감각 대근육 발달 효과! 어른이는 전신 근육 강화 효과!
신나게~ 재밌게~ 어린이날 특집! 어린이도 어른이도 따라해보세요.
민서 동규 아빠가 알려드립니다. 짐볼 운동 8가지!
어린이 : 균형 감각을 키우고 대근육 발달에 좋아요!
어른이 : 전신 근육 강화에 좋아요!
01:27 짐볼운동 1
01:57 짐볼운동 2
02:07 짐볼운동 3
02:20 짐볼운동 4
02:46 짐볼운동 5
03:09 짐볼운동 6
03:59 짐볼운동 7
04:45 짐볼운동 8
Видео 짐볼 운동 8가지 따라해보세요. 어린이 운동, 균형 감각 대근육 발달 효과! 어른이는 전신 근육 강화 효과! канала 하늘병원 건강TV
민서 동규 아빠가 알려드립니다. 짐볼 운동 8가지!
어린이 : 균형 감각을 키우고 대근육 발달에 좋아요!
어른이 : 전신 근육 강화에 좋아요!
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