Йога-детокс. Скрутки и мягкое вытяжение.

Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
https://asanna.com.ua/donation/

Instagram:
https://www.instagram.com/___asanna___/

Приглашаю на йога-туры со мной:
https://asanna.com/yoga-tours/

Заказать персональный план тренировок по йоге:
https://asanna.com.ua/personal-plan/

Тренировку по детоксу, лучше выполнять на пустой желудок, т.е. через 2 часа после еды. Отлично подойдет для вечерней тренировки, так как это мягкая йога.

Видео Йога-детокс. Скрутки и мягкое вытяжение. канала Йога с ASANNA