Как нокаутировать с первого удара - УЧИМСЯ ДРАТЬСЯ

Если тебе понравилась, тогда обязательно поставь лайк и напиши в комментариях "+"

Учимся драться в домашних условиях!
Отработка бокового удара.

Мой инстаграм - https://www.instagram.com/andfilipov/

Выбирай программу тренировок для себя - https://vk.com/market-75507609
Учимся драться все выпуски:
Выпуск 1 - https://www.youtube.com/watch?v=tAfeEY0w_L4&t=34s
Выпуск 2 - https://www.youtube.com/watch?v=_0s8cjdJdQI&t=6s
Выпуск 3 - https://www.youtube.com/watch?v=vG2TgRw748A&t=4s
Выпуск 4 - https://www.youtube.com/watch?v=5CciTzI1rXA
Выпуск 5 - https://www.youtube.com/watch?v=Xt93-8CZ3C4
Выпуск 6 - https://www.youtube.com/watch?v=YLyvZqTMYbM&t=20s
Выпуск 7 - https://www.youtube.com/watch?v=92XbQ8ittO0&t=20s

Видео Как нокаутировать с первого удара - УЧИМСЯ ДРАТЬСЯ канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ