ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира

Всем привет! На связи Руслан Ягуар!

Сегодня в выпуске мы с обладателем жима лежа в 280 кг без экипировки Владом Соловьевым, расскажем о правильной технике жима. А уже в следующей части продемонстрируем лучшие подсобные упражнения!

Приятного просмотра!

Обязательно подпишись на канал и поставь лайк!

Добавляйтесь в друзья, я буду рад вашим сообщениям:

http://instagram.com/ruslan_jaguar
https://vk.com/ruslan_jaguar
https://www.tiktok.com/@ruslan_jaguar
https://zen.yandex.ru/id/6208cab014a54000d2eb2a98

Смотрите мои другие видео:

Мой новый вызов - https://youtu.be/89rGA2wT_J0
30000 отжиманий за 30 дней - https://youtu.be/Bta3ucSqooY
Ходьба на руках - https://youtu.be/A6WLn0YL4E8

#РусланЯгуар #жимлежа

Видео ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира канала Ruslan Jaguar