Готовлю вкусный обед в духовке. Нарезал, соединил, заправил и в духовку.

Очень вкусно и без заморочек. Овощное рагу с курицей в духовке.

Мясо - любые части курицы или свинина, мариную на ночь.
куриные бёдра - 4 шт., разрезала пополам, добавила майонез, масло подсолнечное, соевый соус, соль, специи по своему вкусу,
перемешать, закрыть крышкой, в холодильник на ночь.

Берите любые овощи, какие есть дома, у меня:
капуста свежая - 900 гр.
картофель - 800 гр.
морковь крупная - 1 шт.
лук большой - 1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
помидоры свежие или замороженные - 1-2 шт.
чеснок свежий - 1 головка
укроп замороженный - 2 ст. ложки
соль, специи - по вашему вкусу
немного любого маринада от зимних заготовок
капуста квашеная с рассолом по желанию - 100 - 200 гр. или по вашему вкусу
вода горячая по мере надобности
масло подсолнечное -1-2 ст. ложки
- овощи нарезать средними ромбиками, добавить все специи, маринад, соль, масло, т. е соединить все ингредиенты, хорошо перемешать друг с другом, разместить на противень, сверху замаринованное мясо, добавить немного воды, если нужно вам,
закрыть фольгой
- в разогретую духовку, готовила 1 час 15 минут под фольгой при 190-200 градусах(зависит от вашей духовки, проверяйте на готовность)
- убрать фольгу, подрумянить сверху мясо 10-15 минут

* Дзен канал: https://dzen.ru/olga_uyutnyj_ugolok
* Telegram: https://t.me/OlgaUyutnyjugolok

- Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCJ3vONHXkf-JwIIKBENFHZQ
- Блюда к праздничному столу: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f58_STdVtNgiBNMTBu-lyxkV
- Не сладкая выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_dLJbLRgX-bYuSBfEKWEDF
- Сладкая выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-UZIsBeyMtRD5UvCSiWL0y
- Куличи,блины,оладьи: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_zOMyyO0vg6dr8RCJ3ADWC
- Рецепты конфет,десертов,сладостей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59SANX5sllYzqLZAMTEI6V-
- Салаты вкусные и простые: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_P1BcghA0i21_9v7RlbCd7
- Блюда с мясом: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59YnFFHo1JsWFaJ5xpKe3Og
- Рыбные блюда. Блюда с рыбой: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-P9stRiG5pLqT-6LEWPpm1
- Рецепты супов (первые блюда): https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-z03yeLUKErs-zlL4Z9QBO
- Др.рецепты из самых доступных продуктов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f59zMC6btbETG79NxjWfhbDX
- Консервация. Заготовки на зиму: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-tIp0d6LRL6YkhtziM3D3Q
- Полезные советы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f58DLZP55JJAg6RIVd6xZEoT
- Дача, дачные дела: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f594mfT4jBGq_n3XeO65I1ZG
- Мои комнатные растения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5_YwmqGnAW94QmYhwULh0eM
- Мой уютный уголок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-mr34pfYmgTzA_5n7KpJ_C
- Мои покупки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f5-GZXM8Q0gPQX6PdfQQ91Gb
- И разное , и прикольное: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f589M31bapFG-JpuaxdPYefC
- Ухаживаем за собой: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbHWgkbo4f592O5nCeKm9toCxcnFfvonQ

Видео создано с использованием ПО Movavi: https://www.movavi.ru/

Видео Готовлю вкусный обед в духовке. Нарезал, соединил, заправил и в духовку. канала Ольга Уютный уголок