БИТОЧКИ из СОЕВОГО ФАРША для САМЫХ ЛЮБИМЫХ! УНИКАЛЬНЫЙ рецепт от Аверьянова Игоря!

Соевые биточки можно формировать в форме котлет или колбасок!
🔴 ИНГРЕДИЕНТЫ:
700 гр. соевого фарша замоченного (получается из 200 гр. сухого фарша)
1/3 батона белого хлеба
1/2 стакана муки любой (у нас была мука 1 сорта)
сода щепотка
1.5 ч. соли
1 ч.л асафетиды
черн.перец
масло для обжаривания.

🔴 СОУС:
3 ст.л. томатной пасты с двойной горкой))
5 ст.л. сметаны
1 - 2 ч.л. соли
1 ч.л. карри
1 стакан воды - 250 мл.

Магия Специй с Аверьяновым Игорем.
▶ ПОЧЕМУ Я ПЕРЕШЁЛ НА ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ:
https://youtu.be/7CGIpfvDKzg​

▶ Присылайте Ваши фотоотчёты в ВК: https://vk.com/public186331918

#АверьяновИгорь #Биточки #Прасад #изСоевогоФарша #МагияСпеций #котлетыИзСоевогоФарша #колбаскиИзСоевогоФарша #prasad #Остеобаланс

Видео БИТОЧКИ из СОЕВОГО ФАРША для САМЫХ ЛЮБИМЫХ! УНИКАЛЬНЫЙ рецепт от Аверьянова Игоря! канала доктор Аверьянов Игорь