Как похудеть подростку быстро и без диет | БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ

Под прошлым видео множество комментариев как похудеть? Какие упражнения нужны? что нужно есть и как перебороть страх поправится?
Все это пишут подростки 11-18 лет, они уже сейчас сталкиваются с проблемой не принятия себя и страха поправится. Очень важно это видео несет ознакомительный характер. Питайтесь правильно и сбалансировано и не голодайте!

Как похудеть подростку часть 1 : https://youtu.be/c6BIhOTJtHE
Чек-Лист: https://t.me/self_zone

TELEGRAM https://t.me/self_zone
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/bio_arishao...

НЕ забывай про поддержку:
- Лайки
- Подписка
- Комментарий
- Досмотри видео до конца.

и не забывай про колокольчик :)

#похудение #какпохудетьподростку

Видео Как похудеть подростку быстро и без диет | БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕК-ЛИСТ канала Arishao