Скумбрия запеченная в соево-горчичном соусе.

Скумбрия запеченная в соево-горчичном соусе.
Ингредиенты:
Скумбрия - 2 шт
Соевый соус - 3 ст. л.
Горчица - 2 ст. л.
Сметана - 2 ст. л.
Лук репчатый - 1 шт
Соль по вкусу
Масло растительное (для смазывания формы)

Приготовление:
Всем привет. Сегодня буду готовить скумбрию в духовке. В миске смешать соевый соус, горчицу, сметану и соль по вкусу. Рыбу почистить и нарезать на порционные куски. Залить получившимся соусом рыбу, чтобы каждый кусочек со всех сторон был в маринаде. Накрыть и оставить на 20 минут. На дно смазанной формы выложить нарезанный кольцами лук. Сверху выложить рыбу и полить оставшимся соусом. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут. Получается очень вкусная, ароматная, сочная рыбка.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UC-uSrPuFN0-sKCsoRe-V1wA/join

Автор видео: Лилия Иващенко (Lily Milashka)
Музыка: фонотека Ютуб

Привет, меня зовут Лилия（автор канала Lily Milashka）
Простые и проверенные рецепты, пп рецепты, полезные советы и многое другое ждет Вас на канале.
#скумбриявдуховке #рецептскумбрии

Понравилось видео?Подпишись и лайкни! Заранее спасибо!

Мой инстаграм:https://www.instagram.com/lily_milashka/?hl=ru
Фейсбук:https://www.facebook.com/groups/848097905845369/

Подпишись на мой канал:http://www.youtube.com/c/LilyMilashkalove

Ссылка на видео: https://youtu.be/rAtJPZ6KHKs

Видео Скумбрия запеченная в соево-горчичном соусе. канала Lily Milashka