Увеличение мышц: пампинг

Увеличение мышц: пампинг. Как увеличить мышцы? Мусаев Максим, фитнес-эксперт, тренер высшей категории, преподаватель Колледжа Вейдера.

Колледж фитнеса и бодибилдинга имена Бена Вейдера. Курсы инструкторов тренажерного зала, персональных тренеров, нутрициологов, инструкторов групповых программ. Москва, Санкт-Петербург.

Другие лекции Максима Мусаева на нашем сайте https://www.cbb.ru/musaev-maksim-jurevich/

►Сайт колледжа: https://cbb.ru
►Инстаграм: https://instagram.com/weidercollege
►ВКонтакте: https://vk.com/weidercollege
►Фейсбук: https://fb.me/weidercollege
►Телеграм: https://t.me/weidercollege

Обучение фитнес инструкторов, персональных тренеров с 1992 года.

Онлайн лекции Максима Мусаева:
Метод «Пирамиды». Современный взгляд. Научный подход (https://www.cbb.ru/programs/metod-piramidi-sovremennij-vzgljad-nauchnij-podhod/)
Время под нагрузкой в силовых тренировках. Как подобрать количество повторений в упражнении (https://www.cbb.ru/programs/vremja-pod-nagruzkoj-v-silovih-trenirovkah-kak-podobrat-kolichestvo-povtorenij-v-uprazhnenii/)
Анализ силовых упражнений и перераспределение нагрузки (https://www.cbb.ru/programs/analiz-silovih-uprazhnenij-i-pereraspredelenie-nagruzki/)

Видео Увеличение мышц: пампинг канала Колледж Вейдера