Как улучшить ЗРЕНИЕ. Му Юйчунь. Часть 1.

В этом видео Мастер Му Юйчунь показывает и рассказывает как улучшить зрение, как помочь себе сохранить зрение до старости с помощью массажа точек, как избавиться от усталости глаз. Традиционная китайская медицина и массаж точек.
Не забывайте включить субтитры.

Всегда относитесь внимательно к рекомендациям своего лечащего врача.

Чтобы ничего не пропустить!
Присоединитесь к нам:
Telegram - https://t.me/zhengongfu
TikTok - https://vm.tiktok.com/ZS7gqLA2/
Instagram - https://www.instagram.com/zhen_gongfu
Facebook - https://www.facebook.com/pg/MyZhenGongfu/
YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
Site - http://www.zhengongfu.org/

Подробнее о Му Юйчуне:
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать об учителях Му Юйчуня:
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu

По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Fedortsov Vladimir
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir
Facebook https://www.facebook.com/fedortsovvladimir

Ассоциация традиций и культуры Китая Чжень Гунфу.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 29 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/

Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun 穆玉春 Мастер Му, Master Mu Zhen Gongfu, Seminar health with mu yuchun.

Добрый день! Я вам сегодня расскажу как охранять свои глаза. Многие люди задают этот вопрос. Сейчас многие работают за компьютером или водят машину. Глаза устают. Или книгу читают, глаза устают. Это правда. У меня тоже так. Но можно охранять свои глаза, делать массаж. Но если вы будете такой делать массаж для глаз, тереть глаза, то будет только хуже. Чем дольше вы будете тереть глаза, тем хуже будет. Потом будет туманный взгляд. Это происходит потому что вы мешаете циркуляции жидкости внутри глаза. Это не правильно. Как надо делать массаж? Я покажу. Глаза находятся внутри глазниц. Глаза имеют шарообразную форму, помещены во впадины для глаз. Они там вращаются. Но если здесь грязно, то глаза не могут быть чистыми. Обязательно будет туман и что-то будет мешать зрению. Вот здесь находится хрящ. Внутри хряща есть очень важная энергия, чтобы обеспечить вращение глазного яблока в чистой среде, с чистыми жидкостями и маслом. Это хорошо. Нужно делать массаж этого места. Но как сделать массаж? Туда тяжело добраться. Но здесь есть дверь, путь к массажу глаз. Нужно научиться этому искусству массажа. Если вам удастся это сделать, это хорошо. Если вам не удастся это сделать, это неплохо.
Как мы делаем массаж? Вначале мы делаем массаж с помощью указательных пальцев. Посмотрите. В этом месте. Ищем хрящ. Вы можете закрыть или открыть глаза. Мы опускаем голову в положение, в котором мы приветствуем, говорим «Добрый день». Вы не можете сделать этот массаж с поднятой головой, потому что может возникнуть проблема с артериальным давлением. В этом положении головы, через некоторое время, кровяное давление поднимется. Опустите свою голову так. Делайте вот такой массаж. В этом месте немного больно, но это ничего страшного. Не надо делать массаж очень сильно, не надо делать массаж очень слабо. Делайте как показывает Мастер Му Юйчунь. Обязательно давите внутрь когда нажимаете на эти точки. Раз, два, три.
В этом месте остановитесь. Почему так надо сделать? Когда вы делали массаж ниже, вы нажимали указательными пальцами. Такое ощущение, что вы нашли веревку. В этом месте вам нужно сделать больше массажа. Если вы чувствуете под пальцами как маленькие песчинки или шарики, тоже делайте в этих местах массаж - это признаки усталости. Песок начинает появляться из нехватки воды. Вот так делайте массаж. В этих местах нажмите на точки вниз.

Вашим глазам станет уже лучше. Когда вы сделаете по нижнему полукругу массаж и дойдете до этих точек, то здесь надо давить по направлению вверх. Но указательными пальцами давить вверх неудобно, потому что палец сгибается только в этом направлении. Поэтому нужно массаж делать большими пальцами. Начинайте работать большими пальцами. Используйте принцип рычага.

Видео Как улучшить ЗРЕНИЕ. Му Юйчунь. Часть 1. канала Zhen Gongfu