Как выйти из эмоционального выгорания

Запись мастер-класса Андрея Индиго на тему того, как выходить из состояния эмоционального выгорания. Что такое выгорание, почему оно возникает и как решить эту проблему.

Подписывайтесь на мои социальные сети!
INST: https://www.instagram.com/andrey.indigo/
ВК: https://vk.com/andrey.indigo
Таплинк: https://taplink.cc/andrey.indigo
Телеграм: https://t.me/AndreyIndigo

Видео Как выйти из эмоционального выгорания канала Психолог Андрей Индиго