"В чужой шкуре". Жесткий Crossfit, чуть не СДОХ! Выпуск 2.

Снова я примерил "чужую шкуру" и понял, что такое настоящий Crossfit. Словами не передать, просто смотрите... Так же Серега попробовал себя в Street Lifting и тоже остался не без эмоций...

Комплекс FRAN:
1ый круг:
Трастеры 21 повторение
Подтягивания любым способом 21 повторение

2ой круг:
Трастеры 15
Подтягивания 15

3ий круг:
Трестары 9
Подтягивания 9

Вес штанги на трастерах 43кг

Все нужно сделать максимально быстро! (Можно дробить)

Мой инст: https://www.instagram.com/pavelbabich8
Инст РД: https://www.instagram.com/roadtothedream/
Инст Сереги топового Кроссфит Атлета: https://instagram.com/soyuzcrossfit
Ютуб Сереги:
https://vk.com/away.php?utf=1&to=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fchannel%2FUCiMb5UqAsTyIMPXHjXdrCZw

#Moscow #motivation #отличноенастроение #friends #mens #aesthetic #fitnessmodel #instagood #legend #roadtothedream #звезды #зяряд #москва #фитнес #танцы #ВсегдаЕстькЧемуСтремиться #фитнес #бицепс #youtube #vlog #followme

Видео "В чужой шкуре". Жесткий Crossfit, чуть не СДОХ! Выпуск 2. канала Павел Бабич