Козье молоко против коровьего

Наука выяснила удивительные факты о козьем молоке:

По составу оно больше похоже на грудное, поэтому усваивается в 5 раз быстрее, чем коровье.

В нём больше витамина А, железа и кальция. Причём кальций из козьего молока усваивается в 2 раза лучше.

Козье молоко содержит МСТ-кислоты, которые оздоравливают сердце и сосуды. А высокое содержание калия способствует снижению повышенного давления.

Также козье молоко содержит капри́ловую кислоту, которая помогает бороться с инфекциями. В то же время оно стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике.

А ещё в козьем молоке меньше лактозы, оно реже вызывает аллергию.

В большом ролике мы рассказали, какие бактерии могут заражать коровье и козье молоко, и в каких случаях оно опасно.

Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале
https://youtu.be/XZXIIhl_avQ
#козьемолоко #молоко #пользаивред

Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего

Видео Козье молоко против коровьего канала Здоровьесберегающий канал